머리 부상 후 어지러움? 경미한 뇌진탕 주의
발생하는 대부분의 두부 손상 사례는 일반적으로 경미한 뇌진탕입니다. 경미한 뇌진탕은 낙상, 교통사고, 스포츠 사고로 인해 발생할 수 있는 경미한 두부 손상으로, 두개골에 가해지는 튀는 효과로 인해 뇌가 빠르게 앞뒤로 움직이게 됩니다. 이것은 뇌 세포에 손상을 일으킵니다.
경미한 뇌진탕의 증상
뇌진탕의 징후는 일반적으로 머리 부상 후 몇 분 또는 몇 시간 이내에 나타납니다. 그러나 드물게 머리 부상 후 며칠 후에 새로운 증상이 나타납니다. 주의해야 할 증상은 다음과 같습니다.- 사라지지 않거나 진통제로 사라지지 않는 두통
- 기분이 좋지 않거나 구토
- 부상 전후에 발생하는 기억 상실
- 몸의 균형이 떨어졌다
- 비정상적인 행동을 함
- 쉽게 짜증을 내거나 갑작스러운 기분 변화
- 기절하고 혼란스러운 느낌이 든다.
- 흐린 시야
경미한 뇌진탕의 원인
낙상은 뇌진탕의 가장 흔한 원인입니다. 스포츠를 하거나 게임을 하는 동안 머리 부상을 당하면 경미한 뇌진탕의 징후가 있는지 여부를 즉시 알아차려야 합니다. 대부분의 사람들은 일반적으로 뇌진탕 후에 완전히 회복됩니다. 그러나 부상 후 이상한 것을 느끼기 시작하면 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다. 머리에 두통이나 압박감, 메스꺼움, 구토, 균형 장애, 흐린 시력, 기억 상실, 낙상이나 충격 후 불편함을 보고하도록 자녀를 교육하십시오. 경기 중이라면 부상에서 휴식을 취하고 의사의 진찰을 받도록 격려하십시오. 귀하의 자녀는 의사의 허가를 받은 후 대회에 복귀할 수 있습니다. 자녀의 증상이 경미하더라도 자녀의 뇌진탕의 심각성을 스스로 판단하지 마십시오. 뇌진탕의 증상은 사고 후 얼마 후 나타날 수 있습니다.어린이의 경미한 뇌진탕 위험 방지
자녀가 가벼운 뇌진탕을 겪을 위험을 줄이기 위해 학교의 스포츠 코치와 협력하여 두부 외상의 위험과 접촉 스포츠에서 보호 장비 착용의 중요성을 상기시킬 수 있습니다. 또한 두부 외상 사건 보고의 중요성을 상기시키고 치유를 위한 충분한 시간을 허용할 수 있습니다. 아이의 입장에서는 스포츠 코치가 제시한 규칙을 준수하고 경기 시 스포츠맨십을 유지하도록 하십시오. 자녀가 머리 부상을 당하기 쉬운 스포츠를 하거나 신체 접촉이 많은 경우 심각한 두부 외상을 방지하기 위해 보호용 헬멧(허용되는 경우)을 착용하도록 하십시오. 헬멧을 사용함으로써 최소한 자녀는 머리에 해로울 수 있는 충돌로부터 보호할 수 있습니다.가벼운 뇌진탕의 치료
자녀에게 경미한 뇌진탕이 있는 것으로 확인되면 경험한 뇌진탕의 증상을 회복하는 데 도움이 되는 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다.- 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 피하십시오.
- 행동이나 집중력의 변화를 모니터링하기 위해 최소 48시간 동안 동반자가 있는지 확인하십시오.
- 두통이 참을 수 없으면 권장 복용량에 따라 아이가 파라세타몰을 복용할 수 있습니다. 아스피린이나 이부프로펜과 같은 항염증제는 출혈을 유발할 수 있으므로 복용을 피하십시오.
- 증상을 일으키지 않는 한 천천히 활동을 시작하십시오.
- 최소 1주일 동안 운동이나 격렬한 신체 활동을 피하고 최소 3주 동안 스포츠와 접촉하십시오. 경미한 뇌진탕 증상이 있는 상태에서 다시 운동을 하는 것은 위험할 수 있습니다. 뇌의 치유 과정에서 발생하는 뇌진탕의 위험은 만성 외상성 뇌병증이라는 뇌 질환과 같은 심각하고 치명적인 결과를 초래할 수 있기 때문입니다.
