러쉬 헤어를 원하세요? 이 9가지 천연 모발 재배자를 사용해 보십시오.

건강하고 굵은 모발을 갖는 것은 실제로 외모의 매력 중 하나입니다. 머리카락이 빠지기 시작하고 대머리가 되기 시작하면 자신감이 떨어지기 시작하는 것도 당연합니다. 그러나 걱정하지 마십시오. 자연스러운 모발 성장으로 손실을 줄일 수 있습니다. 어떤 천연 성분을 사용할 수 있습니까? 여기 목록이 있습니다. [[관련기사]]

모발 비료로서의 천연 성분

모발 비료는 필요하지 않습니다. 헤어 토닉 또는 혈청 엄청난 가격을 가진 다양한 유명 브랜드에서. 아래의 대체 천연 성분을 사용해 모발을 더 많이 자라게 할 수 있습니다.

1. 알로에 베라

알로에 베라는 모발 성장을 위한 가장 잘 알려진 천연 성분 중 하나라고 할 수 있습니다. 이 천연 성분에는 비타민 A, C, E가 포함되어 있습니다. 알로에 베라는 모발 성장을 촉진할 뿐만 아니라 비듬과 모발의 과도한 유분을 줄이고 두피를 상쾌하게 하는 데 좋습니다. 알로에 베라 젤을 일주일에 여러 번 두피와 머리카락에 바를 수 있습니다.

2. 레몬

레몬은 헤어 컨디셔너로 사용할 수 있는 또 다른 천연 성분입니다. 레몬 주스를 사용하여 모발 성장과 품질을 촉진하고 건강한 두피를 유지할 수 있습니다. 사용법은 매우 간단합니다. 레몬 주스를 두피와 모발에 바르고 15분 동안 그대로 두기만 하면 됩니다. 그 후에 샴푸로 머리를 헹굴 수 있습니다.

3. 코코넛 오일

코코넛 오일은 모발에서 단백질 손실을 줄일 수 있는 지방산을 포함하고 있기 때문에 시도할 수 있는 천연 모발 비료입니다. 머리카락을 씻기 전이나 후에 코코넛 오일을 사용할 수 있습니다. 코코넛 오일로 두피를 마사지하거나 머리카락이 건조해지는 경향이 있는 경우 하루 종일 그대로 둘 수도 있습니다. 머리카락이 기름진 경우 머리를 씻기 전에 밤새 또는 몇 시간 동안 그대로 둘 수 있습니다.

4. 어유

생선 기름은 보충제 형태로 찾을 수 있지만 연어 및 기타 생선과 같이 생선 기름이 많은 음식을 통해 자연적으로 섭취할 수도 있습니다. 어유는 모발 밀도를 증가시키고 세포 기능을 유지하며 신체 저항을 유지할 수 있는 모발에 영양을 공급하고 단백질을 제공할 수 있기 때문에 천연 모발 비료가 될 수 있습니다.

5. 양파즙

양파즙 냄새가 코를 찌르지만 이 천연 모발 비료는 두피의 혈액 순환을 개선하고 모발의 케라틴 성장을 증가시킬 수 있습니다. 믹서기에 양파를 넣고 양파즙을 짜내면 됩니다. 두피와 모발에 양파즙을 바르고 15분간 방치한다. 그 후 평소와 같이 샴푸로 머리를 씻으십시오.

6. 올리브 오일

올리브 오일에는 모발 성장을 증가시킬 수 있는 화합물이 있습니다. 그러나 이 천연 모발 비료는 여전히 더 많은 연구가 필요합니다.

7. 단백질이 풍부한 음식

단백질은 모발 성장에 필요한 구성 요소 중 하나이므로 두부, 생선, 템페, 계란 등과 같은 단백질이 풍부한 음식을 매일 식단에 추가하십시오.

8. 철분 섭취 늘리기

단백질 외에도 철분이 많이 함유된 음식도 섭취해야 합니다. 건강한 모발을 기르기 위해서는 철분이 필요합니다. 시금치, 호박씨, 쇠고기의 저지방 부분 등과 같이 철분이 풍부한 음식을 먹을 수 있습니다.

9. 머리 마사지

천연 성분은 아니지만 머리를 마사지 하는 것은 화학 약품을 사용하거나 많은 돈을 들이지 않습니다. 두피를 자극하여 모발 성장을 증가시킬 수 있습니다. 모발 굵기와 성장을 늘리고 매일의 스트레스를 줄이기 위해 매일 머리를 마사지하십시오. 두피를 마사지할 때 오일이나 헤어 마스크를 추가할 수도 있습니다. 캔들넛 오일, 양파, 달걀 노른자와 같은 다른 천연 성분도 머리카락을 더 많이 자라게 하는 것으로 믿어집니다. 이러한 천연 성분의 영양 성분은 모근에 흡수되어 성장을 촉진할 수 있습니다.

탈모를 예방하는 방법은?

모발 비료를 사용하면 모발 성장에 도움이 될 수 있지만 모발이 빨리 빠지고 굵어지는 것을 방지하는 것을 잊지 마십시오. 수행할 수 있는 몇 가지 작업은 다음과 같습니다.
  • 영양가 있고 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오.
  • 스트레스 수준을 조절합니다.
  • 머리를 감거나 너무 자주 빗지 마십시오.
  • 머리카락이 아직 젖은 상태에서 빗질하거나 묶지 마십시오.
  • 사용을 피하십시오 헤어 드라이어 또는 헤어 스트레이트너.
  • 표백제와 염색약의 사용을 줄인다.
  • 고무줄, 머리핀 등 머리카락이 끊어질 수 있는 헤어 액세서리는 사용하지 마세요.
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SehatQ의 메모

탈모로 고민이 되거나, 모발 비료를 사용해도 자라지 않는 발모가 느껴진다면 주저하지 말고 병원을 방문해보자.