어린이의 올바른 양치질 방법 9가지

아이들에게 올바른 양치질 방법을 가르치는 것은 가능한 한 빨리 부모가 해야 합니다. 이것은 미래에 제공될 뿐만 아니라, 이 단계는 구강 건강을 유지하고 어린 나이부터 어린이 치아의 손상을 예방하는 데에도 유용합니다.

아이들이 양치질을 배우기에 적절한 시기는 언제인가요?

아이의 첫 번째 치아는 일반적으로 생후 6개월이 되면 나옵니다. 그때부터 자녀에게 양치질 활동을 소개할 수 있습니다. 물에 적신 부드러운 천이나 부드러운 강모가 있는 작은 칫솔을 사용하여 아이의 치아를 닦으십시오. 아이가 자라기 시작하면 아이에게 스스로 양치질을 시작하도록 요청하십시오. 언제 양치질을 배워야 하는지에 대한 정해진 규칙은 없지만 의사는 일반적으로 자녀의 치아 중 4개가 연속으로 나타날 때까지 기다릴 것을 권장합니다. 또한 적어도 아이가 2~3세가 될 때까지 기다리라고 제안하는 사람들도 있습니다. 따라서 아이들에게 양치질을 가르치는 적절한 시기에 대해 먼저 치과의사와 상의해야 합니다.

어린이의 올바른 칫솔질 방법

아이들이 양치질을 하는 방식은 부모가 가르치는 것을 본받을 것입니다. 아이들에게 스스로 일을 하게 하기 전에 양치질을 올바르게 하는 방법의 예를 들어줄 수 있습니다. 나중에 아이가 당신이 가르친 것을 따라할 수 있도록 이해력을 주십시오. 어린이의 올바른 양치질 방법은 다음과 같습니다.
  • 칫솔을 잇몸과 치아에 45도 각도로 잡습니다.
  • 앞니로 이동하기 전에 뒤에서 칫솔질을 시작하십시오.
  • 원을 그리며 부드럽게 천천히 아이의 치아를 닦으십시오.
  • 아이의 앞니 뒤쪽을 닦을 때 먼지를 청소하기 쉽도록 브러시 끝이 수직 위치에 있는지 확인하십시오.
  • 잇몸의 가장자리를 부드럽고 천천히 청소하십시오.
  • 존재하는 박테리아를 청소하기 위해 혀의 바닥을 부드럽고 천천히 닦습니다.
  • 치약을 사용한 적이 있는 경우 아이에게 양치질 후 뱉어내도록 하십시오.
  • 입안에 치약이 남지 않도록 가글
  • 칫솔모를 깨끗한 물로 헹구고 말리면 끝
새 치약은 아이가 18개월 이상이고 입에서 물을 제거할 수 있을 때 사용할 수 있다는 것을 기억해야 합니다. 18개월 미만의 경우 물만 사용하여 아이의 치아를 닦을 수 있습니다. 안전한 편에 서려면 먼저 의사와상의하여 자녀에게 적합하고 안전한 치약에 대한 권장 사항을 요청하십시오. [[관련기사]]

아이들의 양치질을 위한 팁

양치질을 하라는 요청을 받았을 때, 아이들은 때때로 게으르고 의무를 다하지 않기로 선택합니다. 자녀의 양치질 의향을 높이려면 다음을 포함하여 여러 가지 조치를 취할 수 있습니다.

1. 아이가 스스로 칫솔과 치약을 선택하게 하세요.

자녀의 양치질 의지를 높이려면 자녀가 사용할 칫솔과 치약을 결정하게 하십시오. 아이들에게 자신의 칫솔과 치약을 선택할 기회를 주면 양치질에 대한 열정을 높일 수 있습니다.

2. 교대로 양치질하기

아이들에게 스스로 양치질하는 법을 배울 기회를 주십시오. 자녀의 치아가 올바르고 깨끗하게 닦이지 않는 것이 걱정된다면 자녀에게 번갈아 가며 칫솔질을 하도록 가르치십시오. 예를 들어, 아이에게 아침에 스스로 이를 닦도록 하십시오. 밤에는 부모가 아이의 이를 닦을 차례이며 아이에게 올바른 칫솔질 방법을 가르쳐야 합니다.

3. 동시에 양치질하기

양치질을 하면 아이가 부모가 하는 일을 모방하도록 격려할 수 있습니다. 이 기회를 통해 자녀에게 올바른 양치질 방법을 가르쳐 주십시오. 또한 이 활동이 눈에 시원하고 흥미롭게 느껴지도록 어린이를 경쟁에 초대할 수도 있습니다. 이 상황을 자녀에게 올바르게 칫솔질하는 방법을 가르칠 기회로 삼는 것을 잊지 마십시오.

4. 칭찬하기

아이가 양치질을 마치면 칭찬을 하여 아이의 열정을 불러일으키고, 치과의사에게 아이가 잘했을 때 칭찬을 해 달라고 부탁하십시오. 다른 사람들로부터 칭찬을 받는 것은 미래에 더 잘하고 싶은 아이의 열정을 불러일으킬 수 있습니다.

5. 양치질에 관한 이야기 ​​읽기

아이들이 올바른 양치질을 할 수 있도록 부모는 아이들에게 양치질에 대한 이야기를 들려줄 수 있습니다. 엄마 아빠는 좋아하는 만화 캐릭터가 포함된 이야기를 만드는 데 주저하지 않습니다. 이 순간을 올바르고 올바르게 양치질하는 방법을 가르치는 기회를 만드십시오.

6. 칫솔질을 의무적으로 하십시오

부모가 피곤하고 게으르다고 자녀에게 양치질을 권유할 때가 있습니다. 그러나 깨어 있을 때마다 그리고 잠자리에 들기 전에 정기적으로 이를 닦도록 노력하십시오! 그것이 일상적이라면 아이는 억지로 양치질을 하지 않고도 양치질에 익숙해질 것입니다.

7. 선물 주기

아이들이 위의 올바른 양치질을 하고 싶도록 부모가 선물을 줄 수 있습니다. 선물은 비싸지 않아도 됩니다. 자기 전에 스티커나 책을 읽는 것도 아이들이 정기적으로 양치질할 수 있도록 하는 귀중한 선물이 될 수 있습니다. 아이들에게 올바른 양치질 방법을 가르치는 것은 아기의 구강 및 치아 건강이 항상 유지될 수 있도록 가능한 한 빨리 이루어져야 합니다. 치아 건강과 올바른 칫솔질 방법에 대해 더 자세히 알아보려면, 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 앱에서 지금 다운로드 앱스토어와 구글 플레이 .