조심해, 산후 기간의 이러한 9가지 위험 신호를 조심해야 합니다.

산욕기는 일반적으로 출산 후 최대 6주까지 지속됩니다. 이 기간 동안 여성의 몸은 여러 가지 변화를 겪게 되며 이는 자연스러운 현상입니다. 그럼에도 불구하고 여전히 알아야 할 변경 사항이 많이 있습니다. 이는 이 상태가 산후 합병증과 관련될 수 있고 산욕기 동안 위험 신호일 수 있기 때문입니다. [[관련기사]]

산욕의 위험 징후는 무엇입니까?

산후 몇 주 동안 복부에 통증을 느끼거나 봉합 부위에 불편함을 느끼는 것은 정상입니다. 일반적으로 이러한 불만은 시간이 지남에 따라 줄어듭니다. 그러나 발생할 수 있는 산욕의 위험 징후를 주시하는 것이 좋습니다. 출산 후 건강 문제가 산모의 회복을 방해하고 엄마와 아기의 유대감을 깨뜨릴 수 있기 때문입니다. 더욱이 일부 여성들은 때때로 정상적인 산후 증상과 산욕기의 합병증으로 인한 불만을 구별하는 것이 어렵다는 것을 알게 됩니다. 항상 주의를 기울이기 위해 산후 기간 동안 다음과 같은 가장 일반적인 위험 징후를 식별해 보겠습니다.

1. 과다출혈

출산 후 출혈은 정상입니다. 이 상태는 2~6주 동안 지속될 수 있으며 시간이 지나면서 사라집니다. 그러나 산모는 출혈이 과도할 경우 의사와 상의해야 합니다. 다음은 증상입니다.
  • 출혈은 사라지지 않습니다.
  • 혈액에서 더 크게 나타나는 혈전이 있습니다.
  • 3~4일 이상 지났음에도 계속해서 새빨간 피가 나옵니다.
  • 혈액량이 줄었다가 갑자기 많이 돌아왔습니다.
  • 핏빛이 짙은 붉은 계조로 바뀌었음에도 불구하고 밝은 붉은 색으로 돌아왔다.
  • 혈류가 증가함에 따라 통증이나 경련이 나타납니다.
  • 약하고 창백합니다.
너무 많은 활동이나 휴식이 부족하면 혈액량이 증가할 수도 있습니다. 그러나 출혈은 보통 휴식을 취하면 가라앉습니다. 더 읽어보기: 산후 출혈 합병증, 출산 후 산모 사망의 주요 원인

2. 산후조리 중 감염

출산 후 산모는 감염, 즉 산후 감염을 경험할 위험이 있습니다. 드물지만 이 감염은 자궁, 자궁경부, 질 또는 회음부에서 발생할 수 있습니다. 분만 후 산도나 회음부의 파열, 태반이 부착되는 자궁의 열린 상처, 제왕절개 후 외과적 상처의 가능성이 있습니다. 부상당한 부위는 산욕기 동안 회음부 감염에 더 취약해집니다. 산욕기 또는 산후 감염 중, 정상 분만 또는 제왕 절개 후, 눈물이나 바늘땀이 불편할 수 있습니다. 이것은 물론 합리적입니다. 바늘땀이 더 아프다면 조심해야 합니다. 이 불만은 산욕기 동안 감염의 징후이거나 위험의 징후일 수 있습니다. 꿰맨 상처 외에도 주의해야 할 감염의 다른 징후는 다음과 같습니다.
  • 열.
  • 바늘에 붉어짐.
  • 만졌을 때 따뜻한 느낌이 나는 봉합선과 주변 피부.
  • 바늘에서 분비물이나 점액.
  • 분만이 정상인 경우 배뇨 시 통증 또는 압통.
이제 막 초기 단계에 이른 산후 감염을 치료하는 방법은 의사의 항생제를 투여받아 치료할 수 있습니다. 그러나 감염이 심하면 보다 적극적인 치료나 입원이 필요할 수도 있습니다.

3. 유방 통증

유방 통증은 일반적인 산후 합병증입니다. 일반적으로 이러한 불만은 모유 수유를 막 배우기 때문에 발생합니다. 예를 들어, 모유 수유 위치를 찾지 못하고 아기의 입이 젖꼭지에 꼭 맞을 수 없습니다. 결과적으로 젖꼭지에 출혈이 생길 정도로 물집이 생길 수도 있습니다. 유두에 출혈이 있으면 의사나 수유 전문가와 상의하여 치료할 수 있습니다. 모유 수유를 하고 있지 않다면 온찜질이나 냉찜질로 유방 압통을 완화할 수 있습니다. 진통제를 복용할 수도 있습니다. 그러나 새로운 산모가 모유 수유 중이든 아니든, 둘 다 유방염의 형태로 산후조리의 위험 징후를 알고 있어야 합니다. 유방염은 유방 조직의 염증입니다. 이 상태는 특히 모유(ASI) 생산 초기에 나타납니다. 유방 통증이 유방의 발적을 동반하거나, 만졌을 때 따뜻함을 느끼거나, 열이 나거나, 통증이 있거나, 독감 증상과 같이 몸이 좋지 않은 경우에는 의사의 진찰을 받아야 합니다. [[관련기사]]

4. 산후우울증

출산 후 슬픔을 느끼는 것은 자연스러운 일이며 산모들이 흔히 겪는 일입니다. 그러나 이 상태가 2주 이상 지속되고 엄마와 아기의 유대감을 방해한다면 산후 우울증을 경험할 수 있습니다(산후 우울증) 산욕기 동안의 위험 신호 중 하나입니다. 느끼면 즉시 의사나 심리학자의 진찰을 받으십시오. 아주 연한 푸른 색 또는 산후 우울증. 너무 늦게 감지하거나 계속 확인하지 않으면 산욕기 동안 이 위험 신호가 더 악화되고 위험해집니다. 이 상태를 우호적이라고 생각하지 마십시오. 산모와 아기의 생명을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 산후 우울증을 치료하지 않으면 목소리나 자신과 아기를 다치게 하는 초대와 같은 정신병 증상이 나타날 수 있습니다. 엄마가 아기를 다치게 한다는 소식을 듣는 것은 드문 일입니다. , 이 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 전문가들은 또한 아이들이 산후 우울증을 포함하여 적절하게 처리되지 않는 부모의 정신 상태에 영향을 받을 수 있음을 발견했습니다. 이 아이들은 화를 잘 내는 경향이 있는 것으로 생각됩니다(화를 잘 내다), 편안함을 느낄 수 없으며 수면 장애 및 인지 발달 문제가 있습니다. 산후우울증의 대부분은 약물 또는 약물과 정신 요법의 조합으로 성공적으로 관리됩니다.

5. 요실금

출산 후 여성은 종종 요실금을 경험하거나 배뇨 욕구를 참기 어려워합니다. 결과적으로 소변을 참을 수 없기 때문에 침대가 젖을 수 있습니다. 무해하지만 이러한 합병증으로 인해 불편하고 당혹스러울 수 있습니다. 케겔 운동을 하면 요실금을 치료하는 데 도움이 됩니다. 이 골반저 근육 운동은 몇 초 동안 소변을 참는 것처럼 할 수 있습니다. 이 과정을 하루에 여러 번 반복하십시오. 장을 유지하는 데 사용하는 근육은 더 이상 소변을 보지 않도록 조여야 하는 골반저 근육입니다. 산욕기 동안 요실금에 다음과 같은 위험 징후가 동반되면 의사와 상의해야 합니다.
  • 걷기 힘들다
  • 약하거나 따끔거림이 있는 특정 신체 부위가 있습니다.
  • 언어 장애
  • 볼 수 없다
  • 혼란 또는 멍
  • 의식 상실 또는 실신
  • 내 배를 참을 수 없어
또한 읽으십시오: 정상적인 산욕기 혈액 색깔은 무엇입니까?

6. 변실금

변실금은 배변(BAB)을 참기 어려워 세피릿트를 경험할 수 있는 상태입니다. 출산 후 발생하는 경우 이 상태는 근육 약화 또는 출산 중 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 걱정하지 마세요. 배변을 참는 데 어려움이 있는 경우 대개 시간이 지나면서 나아질 것입니다. 그러나 대변 실금이 더 자주 발생하거나 심해 활동을 방해하는 경우 산욕의 위험 신호일 수 있으므로 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 의사가 골반저 근육 운동을 하도록 요청할 수 있습니다. 필요하다고 판단되는 경우 의학적 조치나 수술을 권할 수도 있습니다.

7. 변비 또는 변비

드문 일이 아니지만 산모는 산욕기에 변비나 변비를 경험할 수도 있습니다. 섬유질 섭취를 늘리고 물을 더 많이 마시면 ​​이 챕터의 어려움을 극복할 수 있습니다. 다음과 같은 상태가 변비를 동반하는 경우 즉시 의사와 상담하십시오.
  • 복통 또는 경련
  • 2주 이상 발생
  • 대변에 피가 있다
  • 체중 감량
  • 배변 시 통증 또는 통증

8. 치질

변비는 치질이나 치질을 유발할 수 있습니다. 그 이유는 딱딱한 변으로 인해 반사가 너무 세게 밀어 항문 혈관이 확장되어 치질이 형성되기 때문입니다. 치질을 치료하기 위해 치질에 특수 연고를 사용할 수도 있습니다. 완하제를 복용할 수도 있지만 항상 먼저 의사와 상담하십시오. 다음과 같은 증상이 동반되는 경우 치질 검사를 받으십시오.
  • 통증
  • 직장에서 출혈
  • 이 증상은 출혈을 나타낼 수 있기 때문에 붉은 변
  • 치질 연고를 사용해도 사라지지 않는다.

9. 기타 산후 합병증

산욕기에 드물게 발생하지만 여전히 조심해야 하는 몇 가지 합병증이 있습니다. 산욕기 위험 징후의 예로는 패혈증 또는 혈액 감염, 심 부정맥 혈전증 (DVT), 심혈관 문제, 뇌졸중 및 흉통에서 숨가쁨을 특징으로 하는 새로운 색전증. 더 읽어보기: 산후 기간이 40일 이상, 정상입니까? 산모는 아기에게 관심을 기울이는 것 외에도 자신의 신체 상태와 산후 기간 동안 발생할 수 있는 위험 징후에 주의를 기울여야 합니다. 배우자와 가족도 지원을 제공할 것으로 예상됩니다. Mayo Clinic에서 인용한 산후 합병증을 예방하기 위해 특히 출산 후 첫 3주 동안은 정기적으로 의사와 상의하십시오. 귀하의 신체 상태를 확인하는 것 외에도 귀하가 겪고 있는 어려움에 대해 의사에게 말할 수도 있습니다. 이를 통해 의사는 도움이 될 수 있는지 조언을 제공할 수 있습니다. 산후 관리가 더 쉬워질 수 있도록 주저하지 말고 이야기를 들려주고 파트너나 가족에게 도움을 요청하십시오. 배우자와 가족의 도움으로 당신은 반드시 빨리 회복될 것입니다. 또한 아직 임신 중이므로 산후 기간을 대비하여 정확한 정보를 읽거나 산부인과 의사에게 부지런히 문의하여 지식을 늘리십시오. 예를 들어 출산, 모유 수유 및 산모의 잡다한 이야기에 대한 신화와 사실. 의사와 상담하면 기억해야 할 사항과 출산 시 할 수 있는 것과 할 수 없는 것에 대한 지식을 얻을 수 있습니다. 이렇게 하면 실제로 잘못되고 심지어 해를 입히는 신화에 쉽게 노출되지 않을 것입니다. 의사와 상담을 원하시면 SehatQ 가족 건강 앱의 의사 채팅지금 앱 다운로드 구글 플레이와 애플 스토어에서.