입에 넣은 음식이 배수구에 닿을 때까지 기다리는 긴 과정입니다. 이 과정이 원활하게 진행되도록 하는 데 중요한 역할을 하는 중요한 요소 중 하나는 위장의 효소를 포함한 소화 효소의 작용입니다. 소화 효소는 음식의 영양소를 분해하여 몸에 흡수될 수 있도록 하는 단백질입니다. 소화 효소는 기능에 따라 세 가지 주요 유형, 즉 아밀라아제(탄수화물 및 밀가루 분해), 프로테아제(단백질 분해) 및 리파아제(지방 분해)가 있습니다. 이 효소는 입, 위, 내장에 이르기까지 소화관 전체에 분포합니다. 췌장, 간, 담낭과 같은 신체의 일부 기관에는 소화 효소도 있습니다.
위장의 효소
위장 시스템이 정상적으로 작동하도록 하는 몇 가지 소화 효소가 있습니다. 그러나 위장에는 가장 큰 역할을 하는 두 가지 효소가 있습니다.
펩신은 위장의 주요 효소이며 단백질을 폴리펩티드와 아미노산으로 분해하는 기능을 합니다. 펩신은 위산과 혼합되는 펩티노겐(위세포에서 생성되는 물질)에서 형성됩니다.
이 소화 효소는 지방을 분해하는 입안의 리파제 효소(트라이아실글리세롤)와 유사한 기능을 합니다. 그러나 경구 리파제는 장쇄 지방을 분해하는 반면 위 리파제는 단쇄 및 중쇄 지방을 분해합니다. 위장에 있는 이 효소는 아기의 소화 시스템에 매우 중요합니다. 이것은 이 효소가 모유에서 발견되는 지방을 분해하는 역할을 하기 때문입니다.
위장의 효소와 관련된 질병
신체가 소화 효소를 제대로 생성하지 못하면 소화 시스템이 느려지고 불쾌한 증상이 나타납니다. 위장의 효소 결핍과 관련된 일부 건강 상태는 다음과 같습니다.
정상적인 조건에서 위액에 포함된 펩신은 위강에서만 활성화됩니다. 그러나 당신이 질병이라는 질병을 경험할 때
후두인두 역류 (LPR), 그러면 이 소화 효소가 후두로 올라가 해당 부위에 손상을 줄 수 있습니다. LPR이 있는 사람의 경우 펩신을 함유한 위산이 증가하면 쉽게 알아볼 수 있는 증상이 나타납니다. 쉰 목소리, 만성 기침, 목에 무엇인가 걸린 듯한 느낌 등의 증상이 있습니다. LPR은 다음과 유사합니다.
위식도 역류 질환 (GERD) 식도 근육의 약화로 인해 위산이 상부 호흡기로 올라와 그 부분을 손상시키기 때문에 발생합니다. GERD에서 이 상태는 펩신 문제로 인해 발생하지 않습니다.
위장의 효소와 관련된 질병 중 하나는 위염입니다. 위염 환자에서 위 리파아제 효소 수치가 감소하는 것으로 알려져 있습니다. 위염 자체는 위벽에 염증이 발생한다는 공통점이 있는 위장의 다양한 문제를 가리키는 용어입니다. 일반적으로 위염은 세균 감염에 의해 발생합니다.
H. 파일로리. [[관련기사]]
소화 효소를 강화하는 방법?
소화효소와 관련된 질병에 걸리기 전에 건강한 식단과 생활 습관을 실천하여 예방 조치를 취하는 것이 좋습니다. 이러한 단계 중 일부는 다음과 같습니다.
천연 소화 효소를 함유한 식품에는 파파야, 파인애플, 망고, 바나나, 아보카도, 키위, 꿀, 생강이 있습니다. 케 피어, 김치, 된장과 같이 소화에 좋은 가공 식품의 섭취를 늘릴 수도 있습니다.
흡연과 잦은 음주와 같은 특정 생활 방식도 위장의 효소 양에 영향을 줄 수 있습니다. 두 가지를 모두 한다면 지금부터 줄이거나 중단하고 저지방 음식을 더 많이 섭취하여 균형을 맞춰야 합니다. 필요한 경우 다양한 천연 성분으로 만든 비타민과 보충제를 섭취할 수 있습니다. 이러한 보충제는 일반의약품으로 널리 판매되고 있지만 안전한 복용량을 알아보려면 먼저 의사와 상의해야 합니다. 소화 효소가 포함된 보충제를 복용해도 문제의 원인이 효소 결핍으로 인한 것이 아니라면 아무런 효과가 없습니다. 따라서 항상 의사와 먼저 상태를 확인하여 추가 효소를 섭취해야 하는지 여부를 확인하십시오.
낭포성 섬유증 및 만성 췌장염과 같은 특정 건강 문제로 인해 위장에 효소가 부족한 경우 의사는 소화 효소를 증가시키는 약물을 처방할 것입니다. 이 약물은 결핍된 사람들의 소화 효소의 자연 생성 부족을 패치하는 데 유용합니다. 이제부터 앞에서 언급한 건강한 생활 방식을 실천하여 위장을 사랑하십시오. 위장 기능이 최적이면 위장과 관련된 질병의 장애는 확실히 피할 수 있습니다.
