수술 없이 ACL 부상을 치유하는 과정, 안전한가요?
전방십자인대 (ACL), 아마도 운동을 좋아하는 사람들에게는 이름이 익숙할 것입니다. ACL 부상은 무릎에 가장 흔한 부상입니다. ACL 손상이 발생한 경우 일반적으로 ACL이 유발하는 통증을 극복하기 위해 ACL의 기능을 정상으로 회복시키는 수술이 필요합니다. 수술이 필요한지 여부는 부상의 정도와 신체 활동에 따라 다릅니다. 확인되지 않은 비수술적 ACL 부상은 주의해야 할 영향이 있습니다. 무릎 관절은 대퇴골, 경골 및 슬개골에 의해 형성됩니다. 인대는 이러한 뼈를 연결하는 구조입니다. ACL은 무릎 관절에 교차 위치에 있습니다. ACL의 기능은 경골이 앞으로 미끄러지는 것을 방지하고 회전 운동에서 무릎을 안정되게 유지하는 것입니다. 인대 손상은 다음과 같이 알려져 있습니다. 뿌리다. 심각도에 따라, 뿌리다 세 가지 수준으로 나뉩니다.
- 레벨 1
- 2 단계
- 레벨 3
- 허벅지 뼈의 표면이 더 좁아서 ACL에 더 쉽게 마찰을 일으킵니다.
- 여성의 엉덩이는 넓기 때문에 대퇴골과 정강이가 이루는 각도가 더 기울어져 있습니다.
- 여성의 근육은 호르몬과 유전적 영향으로 더 탄력적이므로 ACL을 보호하는 힘은 남성보다 낮습니다.
- 근육 반응이 느려서 점프 후 착지 시 ACL 손상 위험이 높아집니다.
- 월경 전과 월경 중 호르몬은 ACL을 비롯한 관절 탄력에 역할을 하며, 그 역할을 하는 호르몬은 에스트로겐, 프로게스테론, 릴랙신입니다.
ACL 부상은 수술 없이 치유될 수 있습니까?
전문가에 따르면 ACL 부상에서 회복은 신체 활동, 부상 정도 및 무릎의 안정성에 달려 있습니다. ACL 부분 파열의 경우 환자는 일반적으로 약 3개월의 치유 및 재활 기간을 거쳐 회복됩니다. 한편, 완전히 찢어진 ACL은 수술 없이는 스스로 치유할 수 없습니다. 비수술적 ACL 부상은 무릎 안정성을 손상시킬 수 있으며, 나중에 더 심각한 부상으로 이어질 수 있습니다. 위험 중 하나는 반월상 연골(연골 쿠션)이 찢어지는 것입니다. ACL 부상 후 재발하는 부상은 종종 무릎 불안정으로 인해 발생합니다. 대부분의 환자는 첫 번째 ACL 손상으로부터 10년 이상 동안 무릎 불안정성으로 인해 무릎 반월판 손상을 받습니다. ACL 부상의 비수술적 관리는 다음과 같은 상황에서 고려될 수 있습니다.- 삠 ACL이 찢어지지 않고 무릎 안정성이 좋은 경량.
- 무릎 불안정성의 증상 없이 부분적으로 찢어진 ACL.
- ACL이 완전히 찢어져 가벼운 운동을 해도 무릎이 불안정해지는 증상이 없습니다. 격렬한 운동으로 돌아갈 수 없다는 메모와 함께.
- 신체 활동이 비교적 적고 가벼운 노년기.
- 아직 성장 중인 아이들.