두통의 가장 흔한 유형 중 하나는 편두통 또는 편두통입니다. 편두통은 경미할 수 있지만 때때로 메스꺼움과 구토를 유발하는 머리의 한쪽에 욱신거리는 통증을 유발할 수 있습니다. 이를 극복하기 위해 시도할 수 있는 여러 부수적인 진통제가 있습니다.
옆집 두통약
두통에 대한 약물에는 이부프로펜과 수마트립탄이 있습니다. 편두통을 치료하기 위해 복용할 수 있는 몇 가지 약물이 있습니다. 일부는 자유롭게 구입할 수 있고 일부는 의사의 처방전을 통해 교환해야 합니다. 다음 유형의 두통 약물이 효과적인 것으로 간주됩니다.
이부프로펜과 아스피린과 같은 진통제는 편두통 완화에 효과적인 것으로 간주될 수 있습니다. 그러나 이러한 약물을 장기간 사용하면 실제로 두통과 소화관 장애를 유발할 수 있습니다. 따라서 포장에 명시된 사용 지침을 따르십시오.
트립탄은 의사의 처방을 통해서만 얻을 수 있는 편두통입니다. 이 그룹에 속하는 약물의 예로는 수마트립탄과 리자트립탄이 있습니다. 이 약물은 뇌에 대한 통증 반응을 차단함으로써 작동합니다.
항구토제라고도 알려진 메스꺼움 약물은 메스꺼움을 동반하거나 동반하지 않는 두통을 완화하는 데 사용할 수 있습니다. 메스꺼움 약물의 예로는 클로르프로마진, 메토클로프라미드, 프로클로르페라진이 있습니다.
디히드로에르고타민은 주사 또는 비강 스프레이로 사용할 수 있는 편두통입니다. 편두통 증상이 나타난 직후에 이 편향성 두통약을 바르면 효과적입니다. 이 약은 또한 최대 24시간 동안 지속되는 편두통에 사용됩니다. 그러나 디히드로에르고타민은 두통이나 메스꺼움 및 구토를 악화시키는 것과 같은 부작용도 있다는 것을 기억하십시오. 관상 동맥 질환, 고혈압, 심장 및 간 질환이 있는 사람은 디하이드로에르고타민을 복용해서는 안 됩니다.
라스미디탄은 다음 두통약이다. 실험에서 이 약물은 편두통 환자가 자주 느끼는 통증, 메스꺼움 및 빛이나 소리에 대한 민감성을 완화하는 것으로 나타났습니다. 그러나 이러한 약물은 진정 효과가 있고 현기증을 유발할 수 있습니다. 라스미디탄을 복용한 지 얼마 되지 않은 사람은 8시간 동안 자동차와 오토바이 운전, 기계 조작이 금지됩니다. 이것은 사고를 방지하기 위해 수행됩니다. 또한, 라스미디탄은 알코올 또는 중추 신경계를 억제하는 기타 약물과 함께 복용해서는 안 됩니다. 의사와 상의하고 허가를 받기 전에는 절대 여러 가지 두통을 앓지 마십시오. 이것은 실제로 건강에 해로운 부작용을 경험하지 않기 위해 수행됩니다.
집에서 할 수 있는 두통 치료
약물을 사용하지 않고 두통에 대처하는 것은 할 수 있는 일입니다. 이 일방적 인 두통 약 없이 약국에 서두르지 말고 다음 팁 중 일부를 시도하십시오.
물을 마시면 두통 완화에 도움이 됩니다
탈수 또는 물을 충분히 마시지 않으면 두통을 유발할 수 있으므로 물이 손실된 체액을 대체하고 탈수를 예방할 수 있는 한 물을 마실 수 있습니다.
머리나 목에 냉찜질이나 온찜질을 하면 두통에 효과가 있다. 냉찜질은 경험한 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 온찜질이나 히팅백은 긴장된 근육을 이완시키는 역할을 합니다. 실제로 따뜻한 샤워도 비슷한 효과가 있기 때문에 온찜질이나 히팅백을 찾는 데 애를 먹을 필요가 없습니다. 그러나 피부에 문제가 있는 사람, 혈액순환이 잘 되는 사람, 당뇨병이 있는 사람은 너무 극단적인 온도 사용을 피해야 합니다.
침술과 비슷한,
지압 신체의 특정 부분을 누르는 것도 포함됩니다. 그것은 단지,
지압 바늘을 사용하지 말고 손가락으로 신체의 특정 부분만 누르십시오. 특정 신체 부위에 대한 강조는 근육을 이완시키고 통증을 완화시킬 수 있는 것으로 간주됩니다. 2012년 연구에 따르면
지압 이 시점에서 PC6은 두통으로 인한 메스꺼움을 극복할 수 있습니다.
편두통 완화를 위한 지압점 PC6 점은 팔 안쪽의 손목 아래에서 세 손가락 위에 위치한 점입니다. 2014년의 또 다른 연구에서는 다음과 같이 밝혔습니다.
지압 두통을 다룰 수 있다.
두통을 완화시키는 지압점 두통을 치료할 수 있다고 생각되는 점 중 하나는 왼쪽 엄지와 검지 사이에 위치한 LI-4 지점입니다. 5분 정도 가볍게 눌러주면 됩니다.
커피 애호가에게 커피의 카페인 함량은 가벼운 두통을 극복할 수 있습니다. 커피를 좋아하지 않습니까? 걱정하지 마십시오. 카페인이 함유된 다른 음료를 섭취할 수 있습니다. 그러나 과도한 카페인 섭취는 다른 두통을 유발할 수 있으므로 너무 많은 카페인을 섭취하지 마십시오.
비타민 B 복합체가 포함된 음식은 뇌의 화학 물질을 조절하여 두통의 출현을 줄이는 데 도움이 됩니다. 비타민 B 복합체가 많은 식품에는 요구르트, 조개류, 계란, 쇠고기, 우유, 녹색 잎 채소, 견과류, 연어, 내장, 닭고기, 해바라기 씨, 돼지고기 등이 있습니다.
인도네시아에서 오랫동안 감기를 예방하는 것으로 여겨져 온 생강은 편두통을 치료할 수 있는 자연적인 대안입니다. 이것은 생강이 두통을 치료할 수 있다는 2014년 연구 결과에서 발견되었습니다. 생강을 사용하여 두통을 치료하는 한 가지 방법은 생강차입니다. 끓는 물 4컵에 생강을 넣기 전에 생강 한 조각을 잘게 썰거나 다질 수 있습니다. 생강을 먹기 전에 5-10분 동안 그대로 두십시오. 생강 맛이 너무 강하면 꿀, 설탕, 레몬즙을 넣어도 좋다.
두통의 원인
두통을 다루는 방법을 이미 알고 있지만, 경험하고 있는 두통의 원인이 무엇인지 확실히 알고 싶겠지만, 다음과 같은 여러 가지가 치료되는 편두통의 원인이 될 수 있습니다.
- 알코올 등과 같은 특정 음식이나 음료의 섭취
- 수면제 등과 같은 특정 약물의 사용
- 수면 부족 또는 피로
- 저혈압
- 특정 감정, 불안, 충격 등을 느낀다
- 강한 냄새, 담배 연기, 너무 밝은 빛 등과 같은 환경 요인
- 월경으로 인한 호르몬 변화
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의사와 상담
일상생활에 지장을 주는 것 같은 두통이 느껴지고 위의 방법을 시도해 보고 약국에서 약물을 사용해도 사라지지 않는다면 즉시 병원을 방문하여 추가 진찰과 치료를 받으시기 바랍니다.
두통에 대한 약물에는 이부프로펜과 수마트립탄이 있습니다. 편두통을 치료하기 위해 복용할 수 있는 몇 가지 약물이 있습니다. 일부는 자유롭게 구입할 수 있고 일부는 의사의 처방전을 통해 교환해야 합니다. 다음 유형의 두통 약물이 효과적인 것으로 간주됩니다. 
물을 마시면 두통 완화에 도움이 됩니다 
편두통 완화를 위한 지압점 PC6 점은 팔 안쪽의 손목 아래에서 세 손가락 위에 위치한 점입니다. 2014년의 또 다른 연구에서는 다음과 같이 밝혔습니다. 지압 두통을 다룰 수 있다. 
두통을 완화시키는 지압점 두통을 치료할 수 있다고 생각되는 점 중 하나는 왼쪽 엄지와 검지 사이에 위치한 LI-4 지점입니다. 5분 정도 가볍게 눌러주면 됩니다. 
