알아야 할 IQ와 EQ의 차이점

사람의 지능을 평가할 때 지금까지 사람들은 종종 IQ에 고정되어 있습니다. 지능 지수 ). 비록 EQ( 감성지수 ) 또한 사람의 지능을 식별하는 중요한 요소입니다. 불행히도 EQ에 대해 아는 사람은 많지 않습니다. 사실, 이 두 가지 유형의 지능은 매우 다릅니다. 그렇다면 IQ와 EQ의 차이점은 무엇입니까?

IQ와 EQ의 차이점

IQ와 EQ의 기본 차이점:

1. IQ는 논리, EQ는 감정과 관련이 있습니다.

IQ는 수학적, 논리적 요소를 사용하여 문제를 추론하고 해결하는 능력입니다. 이 지적 지능은 또한 시각 및 공간 처리 능력, 세계에 대한 지식, 기억력을 나타냅니다. 한편, EQ는 감정을 이해하고, 통제하고, 평가하고, 표현하는 사람의 능력입니다. 감성 지능은 또한 감정 식별, 다른 사람의 감정 평가, 자신의 감정 조절, 다른 사람의 감정 상상, 사회적 의사소통, 타인과의 관계와 같은 능력에 중점을 둡니다.

2. IQ는 태어날 때부터 타고났고, EQ는 가르칠 수 있다

유전적 요인은 태어날 때부터 전달될 수 있도록 IQ 형성에 중요한 역할을 합니다. 그러나 환경 요인도 영향을 미치는 것으로 간주되며 학업 과정에서 얻은 지식으로 개발할 수 있습니다. 한편, EQ는 특히 어릴 때부터 인성 교육을 제공하고, 긍정적인 행동을 모델링하고, 다른 사람의 감정에 대해 생각하도록 격려하고, 다른 사람에게 더 공감할 수 있는 방법을 찾음으로써 언제든지 가르치거나 연마하거나 강화할 수 있습니다.

3. IQ는 숫자에 능하고 EQ는 감정 조절에 능하다

IQ가 높은 아이들은 일반적으로 숫자 및 데이터 분석과 관련된 문제를 푸는 데 탁월합니다. 한편, EQ가 높은 아이들은 감정을 잘 조절하여 스트레스, 불안 또는 우울증을 피할 수 있습니다. 그들은 심지어 다른 사람들의 감정을 잘 이해할 수 있습니다.

4. IQ는 학업성공, EQ는 사교성

평균적으로 학문적으로 IQ가 높은 사람들은 시험에서 좋은 점수를 받는 경향이 있습니다. 불행히도 학문적 지능이 좋은 일이나 인간 관계를 사교하고 구축할 수 있다는 보장은 아닙니다. EQ가 높은 사람과 달리 학업 성적이 좋지 않아도 쉽게 사교할 수 있고 사회 문제를 해결할 수 있습니다.

5. 개인의 IQ 성공, EQ가 팀을 이끌 수 있음

IQ가 높은 사람들은 개인적으로 성공하는 경향이 있으며, 자신의 추론을 사용하여 원하는 것을 달성할 수 있습니다. 한편, EQ가 높은 사람들은 팀에서 잘 일할 수 있으며 심지어 리더가 될 수도 있습니다. 주변 사람들과 쉽게 가까워지면 EQ가 높은 사람들은 청중의 관심을 훔치는 경향이 있습니다. [[관련기사]]

IQ와 EQ를 높이는 방법

높은 IQ나 EQ를 가질 수 있다는 것만으로는 인생에서 성공할 수 없습니다. 그러므로 이 두 가지가 균형을 이루어야 합니다. IQ 능력이 낮다고 생각되면 시도할 수 있는 IQ를 높일 수 있는 방법은 다음과 같습니다.

1. 기억력을 선명하게 하는 활동하기

기억력을 향상시키는 활동을 하면 기억력뿐만 아니라 추론과 언어 능력도 향상될 수 있습니다. 기억력 훈련과 관련된 활동에는 낱말 맞추기, 카드 맞추기, 스도쿠 등이 있습니다.

2. 시공간 활동하기

미로 놀이와 같은 시공간 활동을 수행하면 시각적 및 공간적 추론을 선명하게 하여 IQ를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 관계 교육 실시

개체 비교 및 ​​숫자 비교와 같은 관계형 훈련을 수행하면 언어 및 수치 추론을 통해 IQ를 높일 수 있습니다. 연구에 따르면 이 운동은 어린이의 IQ 점수를 크게 향상시킬 수 있습니다.

4. 악기 연주

악기 연주는 기억력을 강화하여 IQ를 높이는 데 도움이 되는 것으로 생각됩니다. 한 연구에 따르면 음악가는 비음악가보다 작업 기억력이 더 우수합니다.

5. 새로운 언어 배우기

새로운 언어를 배우는 것은 인간의 두뇌에 유익합니다. 한 연구는 새로운 언어 학습과 IQ 사이의 관계를 조사했습니다. 결과는 또한 언어 학습이 인지적 결과에 유익하다는 것을 보여줍니다. 한편, EQ 능력이 낮다고 생각되면 다음과 같이 EQ를 높일 수 있습니다.

6. 자신의 감정을 관리하는 연습

EQ를 높이려면 자신의 감정을 관리하는 연습을 해야 합니다. 압박감이 있을 때는 명료하게 생각하고, 자신을 잘 통제하고, 가능한 한 빨리 상황에 적응하려고 노력하여 스트레스를 관리하려고 노력하십시오.

7. 다른 사람을 이해하는 연습

특히 의사 소통을 통해 다른 사람들을 잘 알고 이해하는 연습을 해야 합니다. 대화, 이야기 나누기, 함께 시간을 보내는 것은 다른 사람의 감정과 감정을 이해하고 공감과 위안을 주는 데 도움이 됩니다.

8. 사회적 기술 개발 연습

EQ를 높이려면 사회적 기술을 개발하는 연습을 해야 합니다. 이것은 주변 사람들과의 관계를 보다 효과적이고 보람 있게 만들 수 있습니다. 갈등을 다른 사람에게 더 가까이 다가갈 수 있는 기회로 여기고 유머를 사용하여 상황을 보다 유동적으로 만드는 방법을 배우십시오.

어떤 IQ와 EQ가 더 중요합니까?

이제 IQ는 더 이상 성공을 결정하는 유일한 요소가 아닙니다. 과거에는 IQ 점수가 높은 사람들이 성공하고 많은 것을 성취할 수 있는 사람으로 여겨졌습니다. 그러나 일부 비평가들은 높은 지능 점수가 성공을 보장하지 않는다는 점을 강조하기도 합니다. 자신의 감정을 통제하지 못하거나 다른 사람에 대한 공감 능력이 없다면 똑똑하다는 것이 무슨 소용이겠습니까? 사실 위험할 수 있습니다. 지금까지 IQ는 특히 학업 성취와 관련하여 개인의 성공의 중요한 기준으로 여전히 사용됩니다. 그러나 기업에는 감성 지능을 동등하게 중요한 측면으로 요구하는 교육 기관이 점점 더 많아지고 있습니다. 실제로 연구에 따르면 리더의 잠재력은 EQ와 밀접한 관련이 있습니다. 감성 지능이 좋은 사람은 회사의 리더나 관리자에게 적합합니다. 제품 구매 및 판매와 같은 작업 세계에서 EQ의 역할을 과소평가하지 마십시오. 심리학자 다니엘 카네먼(Daniel Kahneman)의 연구에서 구매자는 신뢰할 수 있는 사람과 거래하는 한 주저하지 않고 더 낮은 품질의 상품을 더 깊이 파고드는 것으로 나타났습니다. 모든 사람이 가지고 있지 않은 신뢰 구축 방법입니다. 좋은 감성 지능을 가진 사람은 많은 사람들이 신뢰할 수 있다고 생각할 수 있도록 확실히 잘합니다. IQ와 EQ 지능은 다르지만 둘 다 인생에서 성공하는 데 중요한 요소입니다. 따라서 항상 이 두 가지 능력을 연마하는 것이 나쁠 것은 없습니다.