절단 수술을 받은 사람들의 최소 60-80%는 환상 통증을 경험했습니다. 이것은 절단된 신체 부위의 통증에 대한 따끔거림, 가려움증입니다. 환상 통증은 귀찮을 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 감각이 지속되면 의사와 상담하십시오. 환상통의 고통은 개인마다 다르게 느낄 수 있습니다. 지속 시간, 강도, 나타나는 감각까지. 약물 외에도 이완 기술이나 좋은 습관도 환상통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
환상통의 원인
지금까지 환상통의 원인은 아직 명확하지 않습니다. 그러나 다음을 포함하여 환상 통증의 출현을 유발할 수 있는 몇 가지 사항이 있습니다.
신체 일부가 절단되면 뇌가 수행해야 합니다.
다시 매핑 또는 감각 정보를 원래 위치에서 신체의 다른 부분으로 다시 매핑합니다. 일반적으로 이 재매핑에는 절단에 가까운 신체 부위가 포함됩니다. 예를 들어, 손이 절단된 사람은 다음을 경험할 수 있습니다.
다시 매핑 어깨 주변으로. 그래서 어깨를 만지면 환상의 통증이 나타난다.
절단이 수행되면 말초 또는 말초 신경계에 심각한 손상이 발생할 가능성이 있습니다. 결과적으로 신경 신호가 중단되거나 절단된 부위 주변의 신경이 더 민감해집니다.
말초 신경계는 척수 신경에 연결될 수 있습니다. 절단으로 인해 말초 신경계가 더 이상 손상되지 않으면 척수 신경과 관련된 뉴런이 더 활동적이고 민감해질 수 있습니다. 신체 부위의 통증으로 인해 절단 수술을 받은 사람들의 경우 이 민감도가 증가할 수 있습니다. [[관련기사]]
환상통의 증상
절단 수술을 받은 모든 사람은 다른 방식으로 환상 통증을 경험할 수 있습니다. 다음과 같은 감각의 정의:
- 칼에 찔린 듯한 통증
- 따끔거리는 통증
- 압박감 같은 통증
- 급격한 복통
- 불타는 감각
- 벌에게 쏘인 느낌
- 쥐어짜는 듯한 감각
위의 환상통의 일부 증상 외에도 또 다른 특징은 지속 시간이 일정하거나 왔다 갔다 할 수 있다는 것입니다. 절단 수술 후 환상 통증이 즉시 느껴지거나 몇 년 후에 나타납니다. 환상통의 감각을 유발하는 많은 것들이 있습니다. 추운 온도에서 시작하여 특정 신체 부위를 만지고 스트레스를 받습니다.
환상통에 대처하는 방법
어떤 사람들에게는 환상 통증이 시간이 지나면 사라질 수 있습니다. 그러나 환상의 고통을 지속적으로 경험하는 사람들도 있습니다. 이를 극복하기 위해 여러 가지 방법이 있습니다.
1. 약물 요법
기본적으로 환상통을 특별히 치료하는 약은 없습니다. 그러나 의사와 상담하면 느끼는 증상을 극복할 수 있는 가장 최적의 유형의 약물을 찾을 수 있습니다. 부터
진통제, 항우울제, 발작 약물, NMDA 수용체 길항제 및 심장 관련 약물.
2. 비약물 요법
약물 외에도 의사는 다음과 같은 비약물 요법도 제공할 수 있습니다.
3. 미러박스 테라피
이 요법에서 환상 통증을 경험하는 사람들은 절단된 장기가 움직이는 것을 상상하도록 훈련됩니다. 예를 들어, 왼손이 절단된 경우 오른손이 운동할 때 왼손이 같은 일을 한다고 상상합니다. 이것은 절단된 손이 돌아왔다고 뇌로 하여금 생각하게 하는 속임수입니다.
4. 가상 현실
거울 상자 치료와 마찬가지로 가상 현실 기술은 움직일 수 있는 가상 신체 부위를 갖는 감각을 만듭니다. 그런 다음 이러한 움직임을 가상 현실 장치의 모니터에서 관찰할 수 있습니다.
5. 경피신경자극(TENS)
TENS는 전자파를 보내 신경을 자극할 수 있는 작은 장치를 이용한 치료법이다. 이 TENS 장치는 절단 부위 또는 절단의 영향을 받지 않는 신체 부위에 배치할 수 있습니다.
6. 뇌 자극
뇌 자극 요법에서 의사는 심장 박동기와 같은 장치를 통해 제어되는 전극을 뇌에 부착합니다. 그런 다음 이 전극은 전자파를 보내 뇌의 특정 영역에 자극을 줄 수 있습니다.
7. 바이오피드백
환상통에 대한 또 다른 비약물 요법은 절단 부위 근처에 전극을 배치하는 바이오피드백입니다. 이 도구는 근육의 압력이나 온도와 관련된 신체 기능을 모니터링할 수 있습니다. 따라서 그의 몸이 어떻게 움직이는지 알 수 있었다. 일반적으로 치료사는 통증을 예방하기 위한 운동 기능을 배우기 위해 이 방법의 적용을 동반합니다.
8. 침술과 마사지
신체의 특정 부위에 가는 바늘을 삽입하는 침술 기법도 환상통을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이와 관련된 연구는 여전히 진행 중이다. 침술 외에도 절단 부위와 가까운 부위에 마사지를 하는 것도 유익한 것으로 간주됩니다. 의학적으로 중요한 영향은 없을 수 있지만 불편함을 줄일 수 있습니다. [[관련기사]]
라이프스타일도 중요하다
위의 환상통을 극복하는 두 가지 방법 외에도 생활 방식도 영향을 미칩니다. 근육에 가해지는 스트레스와 압력을 줄이기 위해 명상과 호흡법과 같은 이완 기법을 연습하는 것부터 시작합니다. 이 방법은 마음이 불편한 감각에 집중하지 않도록 주의를 산만하게 하는 방법이기도 합니다. 절단 후 보철물을 착용하는 경우 가능한 한 정기적으로 계속 사용하십시오. 절단된 부위가 활성 상태를 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 미러 박스 요법과 같이 뇌를 속일 수도 있습니다. [[관련 기사]] 가입
지원 그룹 또한 환상 통증으로 유발되는 스트레스를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 더욱이 절단은 어떤 사람들에게는 어려운 일이 될 수 있습니다. 위의 몇 가지 방법을 조합하면 환상 통증을 보다 편안하게 다룰 수 있습니다.
