수후르 후 잦은 배뇨의 원인과 예방법

소변을 보고 싶은 충동은 사후르를 먹은 후에 자주 나타납니다. 불행히도, 어떤 사람들은 사후르 후에 더 자주 소변을 보기 때문에 화장실을 왔다 갔다 해야 합니다. 수후르 후 잦은 배뇨의 원인은 무엇입니까? 이 상태가 정상입니까?

사후르 후에 소변을 자주 보는 이유는 무엇입니까?

물을 너무 많이 마시면 ​​사후르 후 잦은 배뇨의 원인이 될 수 있습니다 사후르 후 잦은 배뇨는 물을 너무 많이 마셔서 발생할 수 있습니다. 많은 양의 수분을 섭취한 후 신체가 수분을 배출하기 때문에 이 상태는 정상입니다. 특히 새벽에 차, 커피, 핫초코 등 카페인이 함유된 음료를 마시는 경우. sahur 후에 지속적으로 소변을 보고 싶은 욕구가 더 높을 수 있습니다. 이것은 차와 커피가 이뇨제이기 때문입니다. 이뇨제는 신장이 몸에서 염분(나트륨)을 제거하는 데 도움이 됩니다. 결과적으로 신체의 소변 방출과 결합된 나트륨 방출은 사후르 이후를 포함하여 더 자주 소변을 보게 만듭니다. 음료 외에 당근, 콩, 가지, 무, 토마토, 오이 등 이뇨작용이 있는 음식을 먹거나 스프와 같이 수분이 많은 음식과 염분이 많고 매운 음식을 섭취하는 경우에도 적용됩니다. 식품. 마찬가지로 금식 중에 이뇨제를 복용하는 경우. 이뇨제는 일반적으로 고혈압, 간 및 신장 문제를 치료하는 데 사용됩니다. 따라서 임삭 시간이 오기 전에 물 몇 잔을 마시면 사후르 후 잦은 배뇨의 원인은 이뇨제 섭취뿐만 아니라 체내로 들어가는 체액의 다량 섭취로 인한 것일 가능성이 있다.

조심해야 할 수호르 후 잦은 배뇨의 원인

요로 감염이 잦은 배뇨의 원인이 될 수 있습니다 사후르 후 잦은 배뇨는 수분을 많이 섭취하면 발생하는 자연스러운 현상입니다. 그러나 어떤 경우에는 잦은 배뇨의 원인이 다음과 같이 주의해야 할 의학적 상태를 나타낼 수 있습니다.

1. 요로 감염(UTI)

수호르 후 잦은 배뇨의 원인 중 하나는 요로 감염(UTI)입니다. 요로 감염은 여성에게 더 흔합니다. 이 상태는 박테리아나 바이러스가 요로에 들어갈 때 발생할 수 있습니다. 감염은 염증을 유발하여 발적, 부기, 통증 또는 배뇨 시 작열감의 증상을 유발합니다. UTI는 또한 안양-안양안의 형태로 증상을 유발합니다. 이를 극복하기 위해서는 의사와 상의하여 올바른 치료를 받아야 합니다. 의사는 일반적으로 항생제를 처방합니다.

2. 임신

수호르 후 잦은 배뇨는 당신이 임신했기 때문일 수 있습니다. 예, 태아가 성장하고 발달함에 따라 더 많은 공간을 차지하고 방광에 압력을 가합니다. 이것이 임산부가 사후르 후에 계속 소변을 보게 만드는 것입니다. 뿐만 아니라 임신 호르몬인 hCG( 인간 융모막 성선 자극 호르몬 ) 사후르 이후는 말할 것도 없고 더 자주 소변을 보고 싶은 임산부의 욕구에 영향을 미칠 수 있습니다.

3. 전립선의 부기 또는 염증

전립선의 부종이나 염증은 남성이 경험하는 흔한 질환입니다. 나이가 들면 전립선이 커지고 돌출됩니다. 비대가 조절되지 않으면 전립선이 요도에 압력을 가할 수 있습니다. 요도는 소변(소변)이 방광에서 나오는 통로입니다. 그 결과 방광벽이 두꺼워져 방광에서 소변을 비우기가 어려워질 수 있습니다. 지금 갇힌 소변은 결국 요도의 감염과 염증을 유발할 수 있습니다. 그것을 경험하는 당신은 배뇨 시 통증과 작열감을 동반한 사후르 후 배뇨가 어렵거나 빈번할 수 있습니다.

4. 간질성 방광염 (방광염)

방광염은 방광에 통증과 염증을 일으키는 만성 질환입니다. 방광염의 대부분의 경우는 장기간 지속되는 UTI에서 비롯됩니다. 이 상태는 일반적으로 사후르 후를 포함하여 빈번한 배뇨를 특징으로 하지만 완전히는 아니지만 배뇨 시 통증을 동반합니다. 하복부에도 통증이 느껴집니다. 방금 소변을 보았음에도 갑자기 소변을 보고 싶은 충동을 느낄 수 있습니다.

5. 신장 결석 질환

어떤 경우에는 사후르 후 잦은 배뇨의 원인이 신장에 미네랄 결정과 염분이 축적되어 발생할 수 있습니다. 결과적으로 수후르 후 소변을 자주 볼 수 있지만 불완전하게 느껴집니다. 수호르 후 뺨을 자주 치는 것 외에도 발열, 구토, 오한, 복부, 사타구니, 허리 부위로 방사되는 통증 등의 다른 증상이 나타날 수 있습니다. sahur 후 잦은 배뇨의 원인이 위의 의학적 상태로 인한 것으로 의심되면 즉시 의사와 상담하십시오. 의사가 귀하의 상태에 따라 적절한 치료를 제공할 것입니다.

수후르 후 배뇨를 방지하는 방법

사후르 후 소변을 자주 본다고 해서 반드시 건강에 심각한 문제가 있는 것은 아닙니다. 다음과 같이 sahur 후에 계속 소변을 보지 않도록 취할 수 있는 몇 가지 예방 조치가 있습니다.

1. 하루에 8잔을 마신다

새벽과 이프타르에 물을 마셔라 사후르 후 잦은 배뇨는 주로 물을 너무 많이 마셔서 발생하지만, 그렇다고 해서 체액 섭취를 줄이거나 중단하는 것은 아닙니다. 단식 중 탈수의 위험이 없도록 금식 중, 특히 새벽에 적어도 하루 8잔의 물 섭취를 충족해야 합니다. 새벽에 2잔, 단식을 깰 때 4잔, 밤에 자기 전 2잔으로 구성된 2-4-2 공식을 사용할 수 있습니다.

2. 새벽에 차나 커피를 마시지 마십시오.

새벽에 아이스티나 따뜻한 차를 마시는 것을 피하고, 차나 커피를 마시거나 사후르 이후 계속 소변을 보지 않도록 하는 것이 좋습니다. 앞서 언급했듯이 이 두 음료는 수후르 후 소변을 자주 보게 하여 체내 수분을 더 빨리 사라지게 합니다. 솔루션, 당신은 탈수와 사후르 후 계속 소변을 방지하는 음료 옵션으로 물만 마실 수 있습니다.

3. 맵고 짠 음식 피하기

새벽에 매운 음식을 먹으면 계속 갈증이 나고, 맵고 짠 음식은 맛있고 식욕을 돋울 수 있습니다. 불행히도, 이 두 가지 유형의 음식은 갈증을 유발할 수 있습니다. 특히 수후르에서 매운 음식을 먹으면 혀가 뜨거워질 수 있습니다. 한편, 염분이 높은 음식은 나중에 지속적인 갈증을 유발할 수 있습니다. 술을 더 마시게 하는 것입니다. 따라서 사후르 후에 계속 소변을 보지 않도록 이 두 가지 음식을 피하십시오.

SehatQ의 메모

사후르 후, 잦은 배뇨가 항상 특정 의학적 상태를 나타내는 것은 아닙니다. 일반적으로 사후르 후 잦은 배뇨는 너무 많은 수분 섭취로 인해 발생합니다. 그러나 sahur 후 잦은 배뇨가 다음과 같은 조건을 동반하는 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
  • 잦은 배뇨는 금식 예배 활동을 방해합니다.
  • 요로 감염의 병력이 있습니다.
  • 소변은 어둡고 피가 섞입니다.
  • 배뇨 시 통증.
  • 하복부, 사타구니 및 허리에 통증이 있습니다.
  • 열.
  • 소변을 참는 능력 상실(침대 젖음).
의사가 귀하의 상태에 따라 적절한 치료를 제공할 것입니다. [[관련 기사]] 당신도 할 수 있습니다 의사와 상의하다 세햇큐 가족건강어플리케이션을 통해 사후르후 잦은 배뇨의 원인에 대해 더 궁금한 사항을 문의하실 수 있습니다. 방법, 통해 응용 프로그램을 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이 .