생명을 위협할 정도의 탈수, 이것이 바닷물을 마시는 것이 위험한 이유
인체는 실제로 소금을 견딜 수 있지만 과도한 양은 허용하지 않습니다. 염분이 포함된 바닷물을 마실 때를 포함합니다. 과도하면 신체가 그것을 처리하는 데 어려움을 겪을 수 있으며 잠재적으로 사망에 이를 수도 있습니다. 이것은 또한 신장이 신체의 체액 수준 균형을 맞추는 방식과 밀접하게 관련되어 있습니다. 너무 짠 물을 마시면 균형이 깨질 수 있습니다.
바닷물 섭취가 몸에 미치는 영향
인체는 이상적으로 나트륨과 염화물을 어느 정도 중화할 수 있어야 합니다. 그러나 염 농도가 세포 내부보다 외부에 너무 높으면 물은 균형을 위해 세포 내부에서 외부로 이동합니다. 이 농도의 균형을 맞추려는 시도를 삼투라고 합니다. 바닷물을 섭취할 때 삼투 효과는 매우 위험할 수 있습니다. 바닷물의 염도는 체액보다 4배 높다는 사실을 기억하십시오. 체크하지 않으면 세포 내부에서 외부로 물의 이동으로 인해 세포가 축소됩니다. 이것은 몸에 좋지 않습니다. 또한, 세포 생활을 위한 이상적인 등장 상태로 돌아갈 수 있도록 신체는 소변을 통해 과도한 나트륨을 제거하려고 합니다. 그러나 신장은 염분 농도가 너무 높지 않은 체액에서만 소변을 생성할 수 있습니다. 이것은 배뇨 빈도 증가의 방아쇠를 당기는 곳입니다. 위협? 탈수가 발생합니다. 그렇기 때문에 사람이 바닷물을 너무 많이 마시면 다음과 같은 몇 가지 증상이 나타납니다.- 놀라운 갈증
- 구역질
- 몸이 둔해진 느낌
- 근육 경련
- 마른 입
- 사고력 감소(섬망)
삼투는 탈수를 유발합니다.
위의 설명을 바탕으로 해수 섭취의 위험성은 삼투 현상의 발생입니다. 비유는 당근을 소금물에 담그는 것과 같습니다. 1~2일 놔두면 당근이 줄어들어요. 또한 피클이나 피클을 만들 때에도 소금을 사용하여 그 안의 재료를 수축시킵니다. 이것은 인체의 세포에 일어나는 현상, 즉 탈수와 동일합니다. 이상적으로, 세포벽은 물 분자가 들어갈 수 있는 막으로 만들어집니다. 그러나 바닷물의 나트륨이나 염소와 같이 분자가 너무 크면 그 반대입니다. 혈류의 염도가 높을수록 삼투압이 증가합니다. 동시에 신체의 세포는 빠르게 체액을 잃습니다. 결과적으로 몸은 탈수됩니다. 소금물은 어떻습니까? 인체의 체액에는 자연적으로 염화나트륨 및 기타 염이 포함되어 있습니다. 그래서 눈물은 짠맛이 난다. 그 농도는 바닷물의 염분 농도의 약 1/3입니다. 이 상태는 사람이 소금물을 마시는 데 익숙해지면 방해받을 수 있습니다. 실제로, 인후와 구강 문제를 완화하기 위해 소금물로 가글하는 것이 종종 권장됩니다. 단, 소비용은 아닙니다. 염수나 나트륨 함량이 너무 높은 물을 섭취하면 신장이 희생됩니다. 불가능한 것은 아닙니다. 이것이 습관이 되면 신장에 문제가 생기거나 기능이 중지될 것입니다. 따라서 감미료가 첨가 된 음료 외에도 소금물과 함께 권장하지 않습니다. 물을 마시거나 주입 물 더 안전하고 건강하게. 소금을 너무 많이 섭취하는 신호 중 하나는 갈증을 느끼는 것입니다. 혈액 내 염분 농도를 낮추기 위해 일반 물을 마셔 극복하십시오. 또한 신장, 심장 및 신체의 모든 세포를 동시에 보호합니다.따뜻한 소금물 마시기
염수와 관련된 또 다른 경향은 다음과 같습니다. 바닷물 플러시. 이것은 완하제 효과를 주기 위해 따뜻한 물과 소금을 마시는 방법입니다. 장을 정화하고 변비를 치료하며 해독 과정을 돕습니다. 불행히도 이 방법의 인기는 바닷물 플러시 이것은 과학적 증거에 의해 뒷받침되지 않습니다. 이 염수 세척 과정이 소화관에서 독소, 기생충 및 폐기물을 제거할 수 있다는 증거는 없습니다. 의학적으로도 누가 이 절차를 수행해야 하는지에 대한 명확한 지침은 없습니다. 또한 일부 부작용과 위험은 다음과 같습니다.- 공복에 소금물을 섭취하면 메스꺼움과 구토
- 신체의 과도한 나트륨 수치의 위험을 증가시킵니다.
- 고혈압의 위험을 높입니다
- 근육 경련
- 부푼
- 탈수
- 불규칙한 심장 박동
- 발작
