Covid-19 전염병 동안 여행 후 집에 들어가는 프로토콜

이상적으로는 Covid-19 전염병 동안 집 밖에 나가지 않아야 합니다. 단, 일을 하거나 기본적인 생필품을 사는 것과 같은 긴급한 상황을 제외하고. 집을 나가야 하는 경우 코로나 바이러스의 전염을 피하기 위해 여행 후 즉시 집에 들어갈 수 있는 프로토콜에 따라야 합니다.

코로나 바이러스 전염병 동안 여행 후 집에 들어갈 때의 프로토콜

COVID-19 코로나 바이러스 발생 기간 동안 대중은 실내에 머물도록 권고되지만 일부 긴급한 이유로 여전히 집밖으로 여행해야 하는 경우가 있습니다. 예를 들어 식료품이나 약을 사는 것입니다. 계속해서 일을 하기 위해 여전히 집을 떠나야 하는 근로자들에게도 마찬가지입니다. 따라서 집에서 코로나 바이러스의 확산을 방지하기 위해 코로나 바이러스 대유행 기간 동안 여행 후 집에 들어갈 때 지켜야 할 수칙을 알려드립니다.

1. 집에 들어가기 전 문 앞에서 신발을 벗는다.

집에 들어가기 전에 문에서 신발을 벗는 것은 여행 후에 따라야 하는 집 출입 프로토콜입니다. 대신 집에 들어갈 때 신발을 신는 습관을 들이지 말고, 침대에 누웠을 때 신는 것은 물론이다. 그 이유는 외부에서 다양한 종류의 바이러스, 박테리아 또는 세균이 집으로 들어올 위험이 있기 때문입니다. 뭐, 지금처럼 코로나 바이러스가 유행하는 동안에는 집에 들어가기 전에 항상 현관에서 신발을 벗는 것이 좋을 것입니다.

2. 이동 중에 가지고 가는 물건에 소독제를 뿌리십시오.

여행할 때 가지고 가는 물건에 소독제를 뿌리십시오. 다음 집 입국 프로토콜은 알코올이나 소독제를 뿌리고 여행할 때 가지고 가는 물건을 청소하는 것입니다. 예를 들어, 신발, 옷, 휴대폰, 가방, 노트북 또는 기타 작업 장치. 알코올이나 소독액을 사용하여 이러한 물품을 살포하거나 청소하는 것은 사람이 흡입하거나 만졌을 때 유해한 바이러스 또는 박테리아의 매개체인 무생물의 표면에 있는 박테리아, 바이러스, 세균 및 미생물을 죽이는 데 효과적인 것으로 믿어집니다.

3. 불필요한 구매 영수증은 폐기

출퇴근을 하거나 음식 등을 사러 외출할 때 각종 서류를 받거나 구매 영수증을 받는 시간이 있을 수 있습니다. 글쎄요, 집에 도착하면 영수증, 영수증 또는 서류와 같이 필요하지 않다고 생각되는 모든 구매 영수증을 쓰레기통에 버려야 합니다. 이 조치는 가정에서 Covid-19의 확산을 방지하기 위한 한 가지 방법입니다.

4. 아무것도 만지지 말고 바로 쉬지 마세요

신발을 벗고 여행 물품에 알코올이나 소독제를 뿌리고 맨발로 집에 들어갈 수 있습니다. 그러나 손을 철저히 씻기 전에 집 안의 아무 것도 만지지 마십시오. 여행 중에 입었던 옷을 입은 채로 의자, 소파, 침대에 앉거나 눕지 마십시오. 부모의 경우 몸이 깨끗하지 않은 경우 어린이를 맞이하거나 안아주지 마십시오.

5. 깨끗해질 때까지 즉시 비누와 흐르는 물로 손을 씻으십시오.

최소 20초 동안 손을 씻고 다음 단계에 따라 즉시 비누와 흐르는 물로 손이 깨끗해질 때까지 씻으십시오.
  • 양손을 물에 적셔 따뜻한 물이나 찬물을 사용할 수 있습니다. 그런 다음 비누를 손바닥에 붓습니다.
  • 손바닥을 원을 그리며 부드럽게 문지릅니다.
  • 거품이 생길 때까지 두 손바닥을 문지릅니다. 손목부터 시작하여 손등, 손가락, 손톱 사이까지 손의 모든 부분을 고르게 닦습니다. 이 단계를 최소 20초 동안 수행합니다.
  • 다음으로 모든 손가락을 원을 그리며 한 번에 하나씩 청소합니다.
  • 비누와 흙 잔여물에서 손을 철저히 헹굽니다.
  • 깨끗한 손에 세균이 붙지 않도록 티슈로 수도꼭지를 잠그십시오.
  • 마지막으로 티슈나 깨끗한 수건으로 손을 닦습니다.

6. 옷을 벗다

즉시 옷을 벗고 방에 걸어두지 마십시오. 다음날 다시 사용하는 것은 물론입니다. 그 이유는, 당신이 입는 옷에 여행 중에 외부에서 달라붙는 바이러스, 박테리아, 세균이 있을 수 있기 때문입니다. 따라서 부착된 바이러스, 박테리아, 세균이 집안의 다른 곳으로 퍼지지 않도록 여행 후 귀가 시 최대한 빨리 옷을 벗는 것이 좋습니다. 화장실이나 화장실에 가서 이동 중에 입었던 옷을 모두 벗으십시오. 그런 다음 더러운 옷은 즉시 별도의 세탁 바구니에 넣으십시오.

7. 깨끗해질 때까지 목욕하기

깨끗할 때까지 목욕하면 몸에 달라붙는 바이러스와 박테리아를 제거하는 데 도움이 됩니다.다음으로 머리부터 발끝까지 깨끗해질 때까지 몸을 닦을 수 있습니다. 상체를 먼저 세척한 후 하체 부분까지 순서대로 세척하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 비누가 신체 부위를 고르게 청소할 수 있습니다. 겨드랑이, 사타구니, 가슴 아래 피부 등 몸의 주름을 깨끗이 닦아주세요. 또한 손가락과 생식기 부위 사이를 청소하십시오. 그러나 머리를 감고 싶다면 신체의 다른 부분을 청소하기 전에 첫 번째 단계를 수행하십시오. 몸을 깨끗이 씻고 옷을 갈아입었다면 이제는 가족들과 인사하고 모일 시간이다. 또한 읽기: 코로나 바이러스 전염병 동안 여행할 때 집을 떠나는 프로토콜 COVID-19 코로나바이러스 발생 기간 동안 집 밖에서 긴급한 일이 없는 한 실내에 머물고 여행을 하지 않는 것이 가장 좋습니다. 외출 시 반드시 마스크를 착용하고, 타인과의 안전거리를 유지하고, 항상 손을 씻거나 최소한 사용 손 세정제. 여행 후 집 안팎에서 수칙을 따르면 집에서 Covid-19의 확산을 막을 수 있습니다.

COVID-19 기간 동안 사회화 과정에서 가족의 역할

COVID-19 기간 동안 사회화 과정에서 가족의 역할은 바이러스의 확산을 막고 이 대유행 속에서 서로를 강화하는 데 매우 중요하다는 점을 이해해야 합니다. 특히 어린이의 경우 COVID-19 기간 동안 사회화 과정에서 가족의 역할은 어린이가 건강하고 긍정적이며 생산적인 방식으로 상호 작용하는 방법을 배울 수 있도록 도와야 합니다. 다음은 COVID-19 기간 동안 아동의 사회화 과정에서 가족의 역할을 계속 강화하기 위한 몇 가지 팁입니다.

1. 아이들과 함께하는 일상 활동의 일정을 만드십시오.

매일 집에 있으면 자녀가 이것이 쉬지 않는 휴가라고 생각할 수 있습니다. 혼자 두어서는 안 되며, 아이는 배우기를 원하지 않고 이러한 상황을 편안하게 받아들이고 싶어하지 않을 수 있습니다. 아기와 함께 매일의 활동 일정을 만들고 활동 일정을 조정하는 데 아기를 참여시키십시오. 이 방법을 사용하면 집에서만 활동하고 상호 합의된 일정을 따르고 싶어도 생산성을 유지할 수 있습니다. 그를 토론에 초대하여 그가 몇 시에 일어나고, 샤워하고, 공부하고, 먹고, 쉬고 싶은지에 대한 의견을 얻을 수 있습니다. 이 어려운 상황 속에서도 아기가 여전히 당신의 존재를 느끼고 있는지 확인하십시오.

2. 아이들이 공부할 장소와 시간을 고려하라

공부할 장소는 자녀의 학습 집중도를 지원하는 중요한 요소 중 하나입니다. 산만함을 줄이기 위해 편안하고 조용하며 조명이 밝은 방을 사용하십시오. 집중이 방해되지 않도록 방이 놀이방이나 텔레비전이 켜진 방과 결합되지 않았는지 확인하십시오. 연구 기간도 주의를 끌지 않아야 합니다. 일반적으로 아이들은 20분 동안 완전히 집중하여 공부할 수 있습니다. 따라서 자녀가 20분 동안 몇 가지 문제를 풀고 나면 잠시 쉬게 하거나 재미있는 활동으로 대체할 수 있습니다.

3. 자녀의 학습 스타일 이해

아이들마다 학습 스타일이 다릅니다. 부모는 자녀가 더 쉽게 동반하고 자녀가 더 쉽게 수업을 받을 수 있도록 각 자녀의 학습 스타일을 인식해야 합니다. 자녀가 보고 정보를 더 잘 받아들이면 시각적 학습 스타일을 채택할 수 있습니다. 이 학습 스타일을 사용하여 자녀에게 다양한 서면 형식과 함께 다양한 색상 조합이 있는 그림이 있는 책을 주십시오. 부모는 마인드맵을 사용하여 자녀를 가르칠 수도 있습니다.마인드 매핑. 자녀가 듣기나 청각으로 배우는 것이 더 편안하다면 더 많은 책을 읽을 수 있습니다. 배우기 위해 동반할 때 부드러운 억양을 사용하고 이야기를 들려주는 것과 같이 위로를 제공합니다. 자녀가 운동 감각 또는 이동식 학습 스타일을 가지고 있다면 연필을 돌리거나 발을 움직이는 것과 같은 특정 동작으로 수업의 일부를 전달할 수 있습니다. 이 학습 스타일에서는 소품을 준비하거나 학습한 내용을 직접 연습하여 제공한 정보를 자녀가 더 쉽게 기억할 수 있도록 해야 합니다.

4. 학교와 협력

자녀가 집에서만 공부하고 학교에 가지 않더라도 부모는 자녀 학교의 교사와 정기적으로 의사 소통을 해야 합니다. 아기에게 어떤 자료가 필요한지 물어보고 이전 학교에서 아이의 습관이 어땠는지 물어볼 수 있습니다. 일부 학교는 학습 시스템을 만들 수 있습니다.온라인으로, 예를 들어영상 통화 또는 앱을 통해 작업을 수행합니다. 그러나 인터넷에 액세스할 때는 항상 아기와 함께 있어야 합니다. 자녀가 가정에서 학습에 대한 열정을 불러일으킬 수 있도록 특정 성취에 대해 보상을 제공하십시오. 예를 들어, 자녀가 자료를 암기하거나 몇 가지 질문을 할 수 있을 때. 그렇게 하면 아기가 집에서 공부하는 데 더 많은 동기를 부여받을 수 있고 가르치고 배우는 과정이 재미있을 수 있습니다. 집에서 공부하는 것은 가족 주변의 COVID-19 확산 사슬을 끊기 위한 정부의 노력 중 하나입니다. 집에서 배우는 이 시간이 아이들만 놀고 게으름을 피우는 데 사용되지 않도록 하십시오. 이 팁을 적용하여 아기가 COVID-19 전염병 동안 지루해하지 않고 여전히 교육을 받을 수 있도록 COVID-19 기간 동안 사회화 과정에서 가족의 역할을 계속 강화하십시오. 학교에서.

주의해야 할 코로나 바이러스의 징후와 증상

코로나 바이러스 대유행 기간 동안 여전히 활발히 외출을 하는 사람들 중 하나라면, 여전히 코로나바이러스의 징후와 증상을 알고 있어야 합니다. 코로나바이러스 감염의 증상은 가벼운 독감에서 폐렴 또는 폐렴에 이르기까지 다양합니다. 불만은 일반적으로 바이러스에 노출된 후 2-14일 후에 나타납니다. 일부 환자에서는 불만이 쉽게 개선됩니다. 그러나 일부 다른 환자들은 증상이 급격히 악화될 수 있습니다. 코로나바이러스의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
  • 떨림
  • 마른 기침
  • 목 쓰림
  • 숨쉬기 힘든
  • 근육통
  • 피로
  • 후각과 미각의 장애
  • 부모가 알아야 할 어린이의 코로나 바이러스 전염
  • 코로나 바이러스 확산 방지를 위한 효과적인 사회적 거리두기
  • 자, 집에서 간편하게 나만의 소독액 만들기
여행 후 발열, 오한, 기침 또는 숨가쁨 증상이 있으면 의사와 상의하십시오. 특히 지난 2~14일 동안 Covid-19에 감염된 사람들과 직접 상호작용했다고 느끼는 분들을 위해. 예를 들어, 코로나 바이러스 발생 지역으로 의심되는 지역을 여행한 후 코로나 바이러스에 양성 반응을 보인 사람을 치료하거나 만난 적이 있습니다. 에서 의사와 직접 상담할 수 있습니다.HealthyQ 가족 건강 앱 Covid-19의 확산에 대해 자세히 알아보세요. 방법, 지금 다운로드앱 스토어와 구글 플레이 .