하얗고 건강한 치아를 얻으려면 이렇게 하세요

원래 하얗던 치아의 색깔이 지금은 변했다고 낙심하지 마십시오. 치아가 노랗게 변하거나 검게 변하는 것은 나이가 들면 누구나 경험합니다. 커피, 차 등 다양한 음식과 음료, 와인, 스포츠 음주, 사탕, 딸기 종류, 케첩도 치아에 얼룩을 남깁니다. 이를 극복하는 일반적인 방법 중 하나는 다음과 같은 기술로 치과 치료를 받는 것입니다.희게 함 치과 의사에 의해. [[관련기사]]

하얀 치아를 얻기 위한 치료 옵션

다른 방법은 결과가 치과 의사만큼 좋지는 않지만 집에서 스스로 치아 미백을 하는 것입니다. 키트는 약국이나 약국에서 구입할 수 있습니다. 희게 함 그것은 포함 카바마이드 퍼옥사이드, 얼룩을 제거하는 표백제. 젤 형태로 된 것도 있고, 치아에 바르는 용기를 사용하는 것도 있다. 최대 효과를 얻으려면 일부 제품은 매일 30-45분씩 일주일 동안 사용하는 것이 좋습니다. 유형 희게 함 석고 형태의 다른 것들. 젤 기반 함유 과산화물 그것은 석고에 매우 얇고 거의 눈에 띄지 않습니다. 일주일 동안 매일 몇 분씩 사용하면 며칠 안에 치아가 더 희게 될 것입니다. 주요 장점 희게 함 이 유형은 사용하기가 매우 쉽지만 결과는미백 키트.

하얀 치아를 유지하기 위한 팁

방법에 관계없이 치아 미백의 결과는 영구적이지 않습니다. 평균 사용자 및 환자 희게 함 1년 후에 다시 치료해야 합니다. 그러나 특히 치아를 변색시키는 음식과 음료를 정기적으로 섭취하는 경우 치료 후 한 달 만에 하얀 치아가 퇴색하기 시작하는 사람들도 있습니다. 하얀 치아를 오래 유지하기 위한 몇 가지 팁이 있습니다.

음식과 음료 섭취에 주의하십시오:

치아에 얼룩을 남기는 음식과 음료(예: 커피, 차, 적포도주, 그리고 어두운 색의 소다. 나쁜 소식은 거의 모든 음식과 음료가 치아를 변색시킬 가능성이 있다는 것입니다. 치아 건강 전문가들은 흰색 면 티셔츠에 얼룩을 남길 수 있는 모든 음식과 음료도 치아를 얼룩지게 할 수 있다고 말합니다. 그러나 얼룩은 천천히 형성되며 나이가 들면서 더 잘 보입니다. 여전히 음료를 마시고 싶다면 빨대가 치아에 닿지 않도록 빨대를 사용하십시오.

양치질하다:

치아에 얼룩을 남길 수 있는 음식이나 음료를 섭취한 후에는 즉시 입을 헹궈야 합니다.

부지런히 양치질하기:

구강 위생에 관한 규칙을 따르십시오. 하루 2번 양치질, 사용 이의풀솜 플라그를 제거하기 위해 하루에 한 번, 플라그를 유발하는 박테리아를 죽이기 위해 적어도 하루에 한 번 구강 세척제를 사용하십시오. 미백 치약을 사용하여 표면 얼룩을 제거하고 황변을 방지하십시오. 그러나 치과위생사는 다음의 사용을 권장합니다. 미백 치약 일주일에 최대 두 번. 나머지는 일반 치약을 사용하십시오.

금연 흡연:

담배는 건강에 해로울 뿐만 아니라 치아에 가장 나쁜 얼룩 중 하나입니다. 담배는 치아 법랑질을 관통할 수 있는 갈색 얼룩을 남깁니다. 담배 얼룩은 칫솔로 제거하기 어렵습니다. 담배를 오래 피울수록 얼룩이 더 많이 뿌리를 내릴 것입니다. 입안에서 담배는 또한 구취를 만들고 치은염이나 잇몸암을 유발합니다.

유지 희게 함:

반복 치료 희게 함. 아무리 깨끗해도 치아가 누렇게 변할 위험이 있습니다. 재 미백 기간은 사람마다 다릅니다. 일부는 6개월에 한 번, 일부는 1년에 한 번 표백해야 합니다. 담배를 피우면 재치료가 더 자주 필요합니다.

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