모유 수유하는 엄마를 위한 7가지 피임 기구, 무엇인가요?

모유 수유모를 위한 안전한 피임법은 에스트로겐 호르몬이 없는 가족 계획 장치(KB), 영구 불임 장치, 콘돔 또는 다이어프램, IUD(나선형)입니다. 모유 수유가 피임과 같은 역할을 하여 임신을 예방할 수 있다는 말을 들어보셨을 것입니다. 이 진술은 완전히 사실이 아닙니다. 전적으로 모유수유를 하는 산모만이 모유수유 중 임신 가능성을 줄일 수 있기 때문입니다. 가족 계획을 위한 옵션으로 모유 수유를 사용할 수 있습니다. 그러나 이 방법은 분만 후 6개월 후에만 유효합니다. 임신 위험을 줄이기 위해 모유 수유 방법을 어떻게 사용할 수 있습니까?

피임 대신 모유 수유

효과적인 피임법으로 모유수유를 하기 위해서는 낮에는 최소 4시간마다, 밤에는 6시간 이상 모유수유를 해야 하며 추가 보충제를 복용해서는 안 됩니다. 이것은 아기가 모유 외에는 아무것도 얻지 못한다는 것을 의미합니다. 모유 수유 중인 산모는 출산 후 배란 기간을 알지 못할 수 있습니다. 마지막으로, 월경의 반환은 예상되지 않습니다. 사실, 모유 수유 중에는 항상 임신 가능성이 있습니다. 다음 임신을 준비할 준비가 되지 않았다면 가족 계획 프로그램을 받는 것이 좋습니다.

모유수유모를 위한 피임법 선택

일부 피임약은 모유 공급을 방해할 수 있습니다. 따라서 피임을 선택하기 전에 조산사나 의사와 상의하십시오. 다음은 고려할 수 있는 몇 가지 피임법입니다.

1. (IUD)/KB 나선

IUD는 장기 모유 수유 여성을 위한 피임약입니다. IUD 또는 더 잘 알려진 나선형 KB는 장기 모유 수유 여성을 위한 피임약입니다. IUD는 최대 3cm 길이의 작은 코일 형태로 인체에 안전하고 무해한 T자형 플라스틱 소재를 사용합니다. IUD는 정자가 난자와 만나는 것을 억제하고 방지하여 수정이 일어나지 않도록 합니다. 모유 수유 중인 산모의 피임은 최대 10년 동안 99%의 임신 예방 효과가 있는 것으로 믿어집니다. 또한 마음이 바뀌고 임신을 원할 때 언제든지 이 도구를 제거할 수 있습니다. [[관련 기사]] 따라서 IUD는 모유 수유모에게 가장 적합한 가족 계획 방법 중 하나입니다. 하지만 이 도구 역시 체내에 삽입되는 이물질이기 때문에 감염에 취약하다. 나선형 피임약 사용자는 또한 위 경련, 출혈 및 반점과 같은 일부 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이러한 부작용은 피임약 설치 6개월 동안 발생할 수 있습니다. 따라서 모유 수유 중 피임 기구를 사용하는 경우 정기적인 검진을 받는 것이 좋습니다.

2. 프로게스틴 전용 피임약(미니 알약)

미니피임약은 에스트로겐이 없기 때문에 모유수유모에게 안전한 피임약입니다. 모유 수유모의 경우 이 약은 모유 공급 감소 및 모유 수유 기간의 형태로 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이를 방지하기 위해 모유 수유모의 경우에만 프로게스틴 또는 미니 알약을 위한 피임약을 선택할 수 있습니다. 수유부에게 매우 효과적이고 안전합니다. 모유 수유모를 위한 피임약인 미니 알약은 자궁 경부 점액을 농축시켜 정자가 나팔관을 통과할 수 없도록 합니다. [[관련글]] 프로게스틴 전용 피임약 1팩은 28알로 구성되어 있습니다. 매일 같은 시간에 복용해야 합니다. 목표는 모유 수유 중 월경 주기에서 배란을 억제하는 것입니다. 일정 하나라도 놓치면 임신 가능성이 증가하거나 24시간 이내에 가임력으로 돌아갑니다.

3. 외부 피임

콘돔은 성병으로부터 보호하기 때문에 모유수유모의 피임제로 적합하며, 외부피임 형태의 모유수유모용 피임약은 비교적 안전하다. 이것은 모유의 양에 영향을 미치는 특정 호르몬을 포함하지 않기 때문입니다. 따라서 이 피임법은 모유 수유모에게 적합한 가족 계획입니다. 또한, 이러한 유형의 피임은 성병으로부터 산모를 보호하는 데에도 유용합니다. 모유 수유 또는 모유 공급을 방해하지 않는 모유 수유모를 위한 가족 계획 옵션으로서 피임약 또는 외부 보호 장치에는 다음이 포함됩니다.
  • 여성과 남성 모두를 위한 콘돔.
  • 스폰지 또는 다이어프램.
위의 제품은 일반적으로 시장이나 약국에서 무료로 구할 수 있습니다. 60-98%까지 임신을 예방할 수 있도록 지침에 따라 사용하십시오.

4. KB임플란트(임플란트)

KB 보형물은 최대 99%의 효과를 지닌 모유수유모용 피임약으로, 이러한 유형의 모유수유부용 KB는 프로게스틴 호르몬이 함유된 작은 플라스틱 튜브 형태입니다. 최대 99%의 효과를 지닌 이 이식형 피임 튜브는 상완 피부에 삽입되어 3~4년 동안 지속됩니다. 호르몬의 함량은 난자의 방출을 방지하고, 자궁경부 점액을 두껍게 하며, 정자가 난자에 도달하는 것을 방지하는 역할을 합니다. 보형물은 출산 후에 식립하고 산모가 다시 임신을 원할 때 제거할 수 있습니다.

5. KB 주입

수유부용 피임기구 프로게스틴 호르몬이 함유된 KB주사 수유부용 KB주사 또는 데포프로베라는 프로게스틴 호르몬을 주사하여 시행하는 모유수유모용 피임약입니다. 이러한 주사는 최대 3개월 동안 지속되며 효과율이 97%에 도달하려면 반복해야 합니다. 이 피임법은 두통, 복통, 체중 증가의 형태로 여러 가지 부작용을 일으킵니다. 이 방법을 사용하면 약 10개월 이내에 가임력으로 돌아갈 수 있습니다.

6. KB 캘린더

생리주기 관찰은 자연적인 모유수유모를 위한 피임법이고, 캘린더 가족계획은 모유수유부의 생리주기를 계산하는 자연적인 피임법입니다. 생리 주기와 신체가 겪고 있는 몇 가지 징후에 정말 주의를 기울여야 합니다. 예를 들어, 배란이 일어날 때의 온도, 질 점액 및 기타 배란 증상. 달력 계산이 일관되지 않은 경우 이 방법은 다른 방법보다 약 76%나 덜 효과적입니다. 또한, 이 자연 피임법은 생리 주기가 불규칙한 여성에게는 적합하지 않습니다.

7. 살균

나팔관 제거는 모유 수유모의 피임 수단으로 사용될 수 있습니다. 불임 수술은 임신을 예방하기 위한 영구적인 가족 계획 방법입니다. 이 방법에서 수유부는 나팔관의 외과적 제거(난관 절제술)를 받아야 합니다. 따라서 메스꺼움, 구토, 현기증과 같은 마취제의 부작용이 있습니다. 이 영구적인 가족 계획 옵션은 더 이상 자손을 원하지 않는 부부에게 권장됩니다.

모유수유모를 위한 피임약을 선택할 때 고려해야 할 사항

모유 생산을 유지하기 위해 에스트로겐이 있는 모유 수유모의 피임약을 선택하지 마십시오. 약물 및 수유 데이터베이스(Drugs and Lactation Database) 저널에 발표된 연구에 따르면 에스트로겐은 모유 생산을 억제할 수 있습니다. 사실, 에스트로겐이 있는 모유 수유모를 위한 피임제는 호르몬이나 프로게스틴 없이 모유 수유를 위해 피임법을 사용하는 것보다 더 빨리 모유 수유를 중단할 수 있습니다. 또한, 모유 수유모에 대한 피임약은 출산 후 6주에 제공해야 합니다. 그 이유는 산후 3주 이내에 에스트로겐을 섭취하면 혈전의 위험이 증가할 수 있기 때문입니다. 결국 혈전이 혈관을 막습니다(혈전색전증).

SehatQ의 메모

모유 수유모를 위한 피임 장치에는 에스트로겐 호르몬이 포함되어서는 안 됩니다. 이는 에스트로겐 호르몬이 모유 생산을 억제할 수 있기 때문입니다. 또한 의사는 일반적으로 산모가 출산 후 6주 동안 성관계를 삼가할 것을 권장합니다. 따라서 아기가 6주가 될 때까지는 피임이 필요하지 않을 수 있습니다. 모유수유모에 대한 피임법을 시작하려면 다음을 통해 산부인과 의사와 상의하십시오. SehatQ 가족 건강 앱에서 채팅 . 수유부에게 필요한 것을 얻고 싶다면 다음을 방문하십시오. 건강샵Q 매력적인 제안을 받기 위해 지금 앱 다운로드 구글 플레이와 애플 스토어에서. [[관련기사]]