질 세척이 아닌, 이것이 질을 청소하는 올바른 방법입니다

질은 여성 생식 기관의 중요한 부분입니다. 많은 여성용 제품은 또한 질을 청소하고 건강을 유지하는 방법으로 홍보됩니다. 사실, 이 장기는 실제로 청소할 필요가 없습니다. 질은 자연적으로 스스로 청소할 수 있기 때문입니다. 부지런히 청소해야 할 것은 외음부입니다. 그게 뭐야?

질 대 외음부

이 두 여성 장기는 종종 많은 오해를 불러일으킨다. 차이점은 무엇입니까? 외음부는 질의 바깥쪽입니다. 음핵, 음핵 후드, 음모 및 질 입술(대음순 및 소음순)에는 외음부가 포함됩니다. 질은 외음부와 자궁을 연결하는 구멍입니다. 따라서 진정한 질은 이미 여성의 몸의 일부입니다. 일상 언어에서 외음부는 종종 외질이라고 불립니다. 실제 질은 내부 질이라고합니다. 요컨대, 눈에 보이는 바깥 질(외음부)을 청소할 수 있습니다. 그러나 구멍 형태의 질은 청소해서는 안됩니다.

질 외부를 청소하는 올바른 방법은 무엇입니까?

이 여성 부위의 위생을 유지하기 위해 질 외부(외음부)를 청소할 수 있습니다. 질 외부를 청소하는 방법으로 할 수 있는 몇 가지 팁은 무엇입니까?
  • 그냥 물을 사용

질 외부를 청소하는 첫 번째 방법은 따뜻한 물 또는 상온의 깨끗한 물을 사용하는 것입니다. 질 세척에는 비누가 필요하지 않습니다. 하지만 여전히 비누를 사용하고 싶다면 부드럽고 순하고 향이 없고 피부에 자극이 없는 제품을 선택하세요. 또한 비누와 물이 질관 내부로 들어가지 않도록 하십시오.
  • 앞에서 뒤로 청소

외부 질을 청소할 때 항문을 청소하는 것이 좋습니다. 그러나 항상 앞에서 뒤로, 질 털에서 항문까지 청소하는 것을 잊지 마십시오. 이 방법은 항문의 박테리아가 질 부위로 들어가거나 퍼지는 것을 방지하기 위한 목적으로 수행됩니다.
  • 손으로 청소

또한 외음부와 항문 부위는 손으로만 세척하는 것이 좋습니다. 티슈나 타월을 사용할 경우 질 피부를 자극하지 않도록 부드럽고 향이 없는 제품을 선택하세요. 세척 후 질 바깥쪽도 건조시키는 것을 잊지 마십시오. 부드러운 수건이나 깨끗한 천을 사용할 수 있습니다. 그러나 질 외부를 문지르지 마십시오. 가볍게 두드려 말리기만 하면 됩니다. 월경 중일 때도 같은 방법으로 질 외부를 청소할 수 있습니다. 생리혈로 인한 불쾌한 냄새가 걱정된다면 세척 횟수를 늘리시면 됩니다.

질 위생을 유지하기 위한 팁

여성은 또한 다음과 같은 여러 가지 요령으로 여성 부위의 청결을 유지할 수 있습니다.
  • 성관계 후에는 항상 소변을 보거나 질을 씻으십시오.
  • 면과 같이 부드럽고 통기성이 좋은 소재로 된 속옷 착용
  • 특히 질 부위가 축축하거나 젖어 있는 경우 속옷을 부지런히 갈아입습니다.
  • 생리 중 또는 착용 시 생리대를 정기적으로 교체하십시오. 팬티라이너

질 내부를 청소할 필요가 없는 이유는 무엇입니까?

질 내부를 청소하는 방법으로 아무 것도 할 필요가 없습니다. 질은 자연적으로 스스로 청소할 수 있기 때문입니다. 질은 이 기관에서 pH와 박테리아의 균형을 유지하기 위해 점액을 분비하여 상태가 건강하게 유지되도록 합니다. 이 점액을 질 분비물이라고 합니다. 기본적으로 질의 pH는 약산성이어야 하며 감염으로부터 보호하기 위해 일정량의 박테리아가 있어야 합니다. 질을 청소하면 pH와 박테리아의 균형이 깨져 질 감염의 위험이 높아집니다. 그럼에도 불구하고 많은 여성들은 특히 이 방법으로 질 내부를 정기적으로 청소할 필요가 있다고 생각합니다. 주수 또는 세척.세척 이것은 질에 소독액을 분사하여 수행됩니다. ~ 일지라도, 이 습관은 다음과 같은 여러 건강 위험을 증가시킬 수 있습니다.
  • 자궁외 임신
  • 자궁내막염
  • 골반 염증성 질환
  • 세균성 질염
  • 조산
  • 질 진균 감염
  • 자궁 경부암
  • 성병
그러나 일부 사람들은 여전히 ​​질에서 나는 악취나 냄새에 대해 걱정하고 여전히 그것을 청소하고 싶어할 수 있습니다. 질에는 특정 냄새나 냄새가 있습니다. 사실, 건강한 질의 기준 중 하나는 약간의 냄새입니다. [[관련 기사]] 질 냄새는 구리와 같은 금속성 냄새부터 신맛, 단맛에 이르기까지 다양하고 다양합니다. 이 냄새는 일반적으로 월경 주기와 식단의 영향을 받습니다. 그러나 질 냄새가 불쾌하거나 비린내가 나거나 따끔거린다면 대처 방법은 질을 제대로 청소하지 않는 것 세척. 그러나 의사에게 확인해야 합니다. 특히 위와 같은 방법으로 질 외부를 청소하여도 이상한 냄새가 사라지지 않고 질 가려움증이나 비정상적인 질 분비물이 동반되는 경우. 비정상적인 원인을 파악하기 위해서는 건강 진단이 필요하므로 적절한 치료도 받을 수 있습니다.