야간뇨, 당신의 건강 상태는 밤에 자주 소변을 봅니다.

밤에 소변을 보기 위해 2-6번 깨신 적이 있습니까? 대답이 '예'인 경우 야간에 신체가 휴식을 취하는 시간을 방해하는 야뇨증을 경험할 수 있습니다. 야간뇨는 밤에 너무 자주 소변을 보는 것을 설명하는 데 사용되는 의학적 용어입니다. 수면 주기를 방해하는 것 외에도 야간 빈뇨는 질병의 징후일 수 있습니다.

야뇨증이란 무엇입니까?

야간뇨로 인해 환자는 밤에 화장실을 자주 왔다 갔다 해야 합니다. 야행성 다뇨증 또는 야간뇨는 야간에 잦은 배뇨의 상태를 설명하는 데 사용되는 의학적 용어입니다. 일반적으로 소변을 보기 위해 깨어나지 않고도 6~8시간 동안 잠을 잘 수 있습니다. 이것은 수면 중에 신체가 덜 농축된 소변을 생성하기 때문입니다. 그러나 화장실에 가기 위해 밤에 두 번 이상 깨면 야뇨증이 있을 수 있습니다. 야뇨증이 있는 사람들은 일반적으로 밤에 두 번 이상 일어나 소변을 봅니다. 따라서이 상태의 환자는 일반적으로 수면의 질이 좋지 않거나 잠을 잘 수 없습니다.

야간뇨나 빈뇨의 원인 파악하기

야뇨증은 노인(노인)에게 더 흔하지만, 그렇다고 해서 젊은 사람들이 경험하지 못하는 것은 아닙니다. 일반적으로 야뇨증의 원인은 생활하는 생활 방식에 대한 특정 의학적 상태에 의해 발생합니다. 다음은 야간 빈뇨의 원인에 대한 완전한 설명입니다.

1. 특정 의학적 상태

밤에 소변을 자주 보게 되는 특정 의학적 상태가 있습니다. 야뇨증의 가장 흔한 원인 중 하나는 요로 감염(UTI) 또는 방광 감염입니다. 감염은 작열감 및 낮과 밤에 소변을 보고 싶은 충동을 유발할 수 있습니다. 이를 극복하기 위해 의사가 처방한 항생제를 복용할 수 있습니다. 또한 야뇨증을 유발할 수 있는 몇 가지 다른 의학적 상태가 있습니다.
  • 전립선의 감염 또는 확대
  • 방광 탈출 또는 하강
  • 과민성 방광
  • 방광, 전립선 또는 골반 부위의 종양
  • 신장 감염
  • 당뇨병
  • 다리의 부종 또는 부종
  • 다발성 경화증(MS), 파킨슨병 또는 척수 압박과 같은 신경 장애
  • 심부전
  • 간부전
  • 걱정하다

2. 임신

임신 초기 증상은 밤을 포함하여 자주 소변을 보게 하며, 밤에 계속 소변을 보는 것은 임신의 초기 증상일 수 있습니다. 그러나 자궁이 커지고 방광에 압력이 가해짐에 따라 더 흔합니다.

3. 약물 복용

부작용으로 야뇨증을 유발할 수 있는 특정 유형의 약물이 있습니다. 특히 이뇨제(물약). 그 이유는 약물은 일반적으로 고혈압과 다리 부종을 치료하는 데 사용됩니다. 밤에 소변을 보고 싶은 충동을 유발할 수 있는 약물 유형은 다음과 같습니다.
  • 푸로세미드
  • 데메클로사이클린
  • 리튬
  • 메톡시플루란
  • 페니토인
  • 프로폭시펜

4. 라이프스타일

야간뇨의 또 다른 일반적인 원인은 과도한 수분 섭취입니다. 알코올과 카페인이 든 음료는 이뇨 음료의 예이며, 이를 섭취하면 신체가 더 많은 소변을 배출합니다. 밤에 알코올과 카페인을 섭취하면 수면의 질이 저하되어 밤에 자주 소변을 보게 될 위험이 있습니다. 야뇨증이 있는 일부 사람들은 보통 밤에 자주 일어나 소변을 보는 사람들입니다.

야간 빈뇨를 진단하는 방법?

야간뇨를 진단하는 방법은 어려울 수 있습니다. 진단을 내리기 전에 의사는 일반적으로 몇 가지 질문을 합니다. 이러한 질문 중 일부는 다음과 같습니다.
  • 야뇨증은 언제 시작됩니까?
  • 당신은 밤에 몇 번이나 오줌을 쌌습니까?
  • 이전보다 소변이 적게 나오나요?
  • 사고를 당했거나 침대를 젖었습니까?
  • 야뇨증을 악화시키는 다른 질병이 있습니까?
  • 다른 증상이 있습니까?
  • 어떤 종류의 약을 사용합니까?
  • 방광 문제나 당뇨병의 가족력이 있습니까?
그런 다음 다음과 같은 몇 가지 검사를 수행할 수 있습니다.
  • 혈당 검사(당뇨병을 확인하기 위해)
  • 혈구 수 검사 및 혈액 화학 검사와 같은 혈액 검사
  • 혈액 요소 검사
  • 소변 배양
  • 체액 결핍 검사
  • 초음파 또는 CT 스캔과 같은 영상 검사 또는 사진 촬영
  • 방광경 검사

야간뇨에 대처하는 방법

야뇨증이 약물로 인해 발생하는 경우 낮에 일찍 약물을 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 야간 빈뇨를 치료하기 위한 일부 유형의 약물은 다음과 같습니다.
  • 과도한 방광의 증상을 줄이기 위한 항콜린성 약물. 예를 들어, 다리페나신, 옥시부티닌, 톨테로딘, 염화트로스피움 또는 솔리페나신.
  • 데스모프레신(Desmopressin)은 신장이 소변을 적게 생성하도록 합니다.
  • 소변 생성과 고혈압을 조절하는 이뇨제. 예를 들어, 부메타니드 및 푸로세미드.
야간뇨는 당뇨병이나 요로 감염과 같은 다른 건강 문제를 악화시킬 수 있는 상태로, 적절하게 치료하지 않으면 악화되거나 악화될 수 있습니다. 그러나 이러한 의학적 상태가 치료되면 일반적으로 이 질병도 저절로 사라집니다.

야뇨증을 예방할 수 있습니까?

야뇨증은 올바른 생활 습관과 가정 요법을 통해 예방할 수 있습니다. 야뇨증을 예방하기 위해 다음과 같은 생활 습관과 가정 요법을 할 수 있습니다.
  • 밤에 잦은 배뇨를 방지하기 위해 취침 2-4시간 전에 수분 섭취를 줄입니다.
  • 알코올 음료와 카페인은 밤에 소변을 더 자주 보게 하므로 취침 전에 마시지 마십시오.
  • 초콜릿, 매운 음식, 산성 음식, 인공 감미료와 같은 이뇨제를 피하십시오.
  • 케겔 운동과 골반저 운동을 하여 방광을 조절할 수 있도록 골반 근육을 강화하십시오.
  • 무엇을 마시고 언제 먹었는지 일기를 쓰십시오.
위의 생활 습관과 가정 요법을 따랐음에도 불구하고 밤에 잦은 배뇨 증상이 악화되면 즉시 의사와 상담해야 합니다. 그렇게 하면 야뇨증의 원인에 따라 적절한 치료를 받게 됩니다.