더마틸로마니아나 건조한 피부를 당기는 습관, 원인은?

예를 들어, 여드름 흉터나 마른 상처에서 피부를 제거할 때 거의 모든 사람이 때때로 자신의 피부를 벗겨 보았을 것입니다. 이는 자연스러운 일이지만 반복되는 경향이 있는 경우 주의해야 합니다. 지속적으로 피부를 당기는 습관은 사람의 정신 건강 문제의 징후일 수 있습니다. 이 조건은 다음과 같이 알려져 있습니다. 피부병 , 찰과상 장애 , 또는 피부 따기 .

그게 뭐야 피부병?

Dermatillomania는 때때로 피부를 뽑는 습관이 있을 때 발생하는 상태입니다. 이 습관은 고통받는 사람 때문에 발생합니다. 찰과상 장애 피부를 긁고 싶은 충동을 제어하는 ​​데 어려움이 있습니다. 피부 따기 그것은 종종 강박 장애(OCD)와 관련이 있습니다. 그럼에도 불구하고 모든 강박 장애 환자에게 이러한 습관이 있는 것은 아닙니다. 그러나 피부병으로 고통받는 대부분의 사람들은 강박 장애도 가지고 있습니다. 누군가가 겪고 있는 몇 가지 징후 피부병 다음과 같습니다:
  • 그녀의 피부 상태 때문에 공개 행사를 피하십시오.
  • 피부를 뽑은 부위에 감염이나 궤양이 나타납니다.
  • 껍질을 벗기는 데 시간이 많이 걸리고 하루 종일 걸릴 수도 있습니다.
  • 피부를 당기는 습관이 활동과 생활 전반에 지장을 줍니다.
중단하고 즉시 치료하지 않으면 이 상태는 흉터가 있는 피부에 자극을 유발할 수 있습니다. 어떤 경우에는 피부를 긁는 습관도 새로운 상처를 유발할 가능성이 있습니다.

이유 피부병

건조한 상처의 가려움증은 피부염이 있는 사람들이 상처를 쑤게 하는 원인이 됩니다. 찰과상 장애 . 건조한 상처는 보통 딱지를 유발합니다. 상처의 딱지는 일반적으로 주변 피부에 가려움증을 유발합니다. 그런 다음 상태는 상처를 긁는 것을 권장합니다. 강제로 뽑힌 딱지는 피가 나고 새로운 염증이 생깁니다. 새 상처가 마르면 딱지를 제거하는 주기가 계속되어 습관이 됩니다. 또한 피부병은 정신 건강 문제의 증상으로 나타날 수도 있습니다. 피부를 당기는 것은 정신 장애가 있는 사람들이 경험하는 스트레스, 불안 및 두려움을 완화하는 약물 중 하나입니다. 피부를 당기는 것 외에도 손톱을 물어뜯거나 머리카락을 꼬는 것과 같은 다른 습관이 생길 수 있습니다.

처리 방법 피부병?

치료를 위한 치료 옵션 피부 따기 근본적인 정신 건강 상태와 관련된 치료 및 약물 복용입니다.
  • 인지 행동 치료

인지 행동 치료에서는 피부를 당기는 것과 같은 나쁜 습관을 유발하는 문제를 식별하도록 초대됩니다. 일단 확인되면 더 긍정적인 행동으로 방아쇠에 반응하는 방법을 배우게 됩니다. 스트레스, 불안, 두려움 또는 지루함을 다루기 위해 치료사는 당신에게 당신의 초점을 다른 활동으로 옮기도록 요청할 수 있습니다. 선택할 수 있는 활동 중 일부는 고무 공 짜기, 루빅스 큐브 놀이, 그림 그리기, 뜨개질입니다.
  • 치료

피부를 뽑고 싶은 충동을 다스리는 데 몇 가지 약물이 도움이 될 수 있습니다. 항우울제나 항정신병제와 같이 일반적으로 의사가 처방하는 약물.

습관을 극복하기 위한 팁 피부 따기 집에서

치료 및 의학적 치료 외에도 습관을 극복하기 위해 일부 가정 요법을 적용 할 수 있습니다. 피부 따기 . 다음을 포함하여 여러 가지 조치를 취할 수 있습니다.
  • 피부가 당기지 않도록 장갑을 끼고
  • 가려움증을 피하기 위해 알로에 베라 또는 코코넛 오일의 국소 연고로 마른 상처를 바르십시오.
  • 스트레스, 권태, 불안을 다루기 위해 규칙적으로 운동
  • 유발 요인이 될 수 있는 스트레스를 관리하기 위해 요가, 명상 및 심호흡 기법을 수행하십시오. 피부 따기
  • 집게, 가위, 손톱깎이와 같이 피부를 당기는 데 도움이 되는 도구를 멀리하십시오.
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SehatQ의 메모

피부병 지속적으로 피부를 뽑는 습관이 생기는 질환입니다. 정신 건강 문제의 증상으로 나타날 수 있는 나쁜 습관은 새로운 상처의 출현을 자극할 수 있습니다. 이 상태를 치료하거나 특정 약물을 복용하여 치료할 수 있습니다. 에 대해 더 논의하기 위해 피부 따기 장애 그리고 대처 방법은 SehatQ 건강 앱에서 직접 의사에게 문의하세요. 지금 App Store와 Google Play에서 다운로드하세요.

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