합병증의 위험을 피하기 위해 COPD를 치료하는 8가지 방법
COPD 진단을 받았을 때 혼란스럽고 충격을 받고 혼란스러운 느낌은 인간의 감정입니다. 그러나 즉시 낙담하지 마십시오. 이 호흡기 질환과 평화를 시작할 수 있도록 앞으로 시행할 수 있는 치료 계획 및 기타 다양한 COPD 치료 방법을 의사가 제공할 것입니다.
COPD를 치료할 수 있습니까?
COPD(만성 폐쇄성 폐질환)는 장기간에 걸쳐 발생하는 폐의 염증입니다. 만성 염증은 폐로 가는 기도를 좁혀 숨쉬기 어렵게 만들 수 있습니다. COPD의 일반적인 증상에는 호흡 곤란, 흉통 및 호흡 시 쌕쌕거리는 소리가 포함됩니다. 또한 COPD 환자는 폐포(폐의 기낭)에 손상을 주는 폐기종이 발생할 위험이 있습니다. 폐기종은 호흡기계에서 손상된 산소 교환을 유발합니다. 이 질병은 일반적으로 다른 질병에 의한 것이 아닌 가래를 동반한 만성 기침을 동반합니다. [[관련기사]] COPD의 증상인 가래를 동반한 만성기침은 일반적으로 맑은 흰색, 황회색 또는 녹색의 점액이 1년 중 3개월 이상 연속 2년 이상 지속되는 특징을 보인다. COPD는 완치될 수 없는 만성 질환입니다. 이 질병은 환자의 몸에 계속 남아 있을 것입니다. WHO에 따르면 COPD는 2016년 세계 인구의 사망 원인 3위를 차지했으며 허혈성 심장 질환 및 뇌졸중 바로 다음입니다. 치료되지 않은 COPD 합병증
COPD는 치료할 수 없습니다. 그렇더라도 증상을 완화하고 질병의 진행을 늦추기 위해 치료를 계속할 수 있습니다. 반대로, 적절한 의학적 치료를 받지 않는 COPD 증상은 건강 합병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 인도네시아 보건부의 웹사이트를 인용하면 COPD의 합병증에는 심장병, 심장마비, 폐암, 고혈압 및 우울증이 포함될 수 있습니다. 또한 COPD 증상이 충분히 오래 지속되면 급격한 체중 감소와 골다공증에 걸리기 쉽습니다. [[관련기사]] 집에서 COPD를 치료하는 방법
현재까지 COPD를 치료할 수 있는 단일 유형의 약물은 없습니다. 통제 조치만이 COPD 증상을 극복하고 손상이 악화되는 것을 예방할 수 있습니다. COPD로 고통받는 것이 모든 것의 끝이 아님을 이해하고 항상 상기하십시오. 다음은 COPD를 치료하기 위해 할 수 있는 몇 가지 사항입니다. 1. 주어진 약을 규칙적으로 복용한다
의사가 처방한 기관지 확장제는 정기적으로 복용하면 증상의 재발을 예방할 수 있습니다. 여기에는 흡입기(흡입 코르티코스테로이드)의 사용이 포함됩니다. 기관지 확장제는 폐의 근육을 이완시키고 기도를 넓혀 호흡 과정을 원활하게 하는 데 도움이 됩니다. 한편, 코르티코스테로이드 약물은 폐의 염증을 줄이는 데 유용합니다. COPD를 악화시키는 경우(증상 악화), 감염 위험을 방지하기 위해 항생제, 스테로이드 또는 이 둘의 조합과 같은 추가 약물이 필요할 수 있습니다. 약물을 사용하기 전에 약물 상호 작용의 영향을 피하기 위해 복용량 및 사용 지침에 대한 정보를 확인하십시오. 2. 산소 요법 받기
보통 중등도의 COPD 증상이 있는 사람들에게는 산소 요법이 권장됩니다. COPD는 숨가쁨, 쌕쌕거림, 기침이 사라지지 않는 가래를 특징으로 합니다. 산소 요법을 받으면 COPD 환자는 호흡 과정이 중단되거나 자유롭게 수행할 수 없는 경우에도 더 많은 산소를 얻을 수 있습니다. 이 요법은 또한 COPD 환자의 기대 수명을 연장할 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 이 요법이 낮과 밤에 지속적으로 이루어져야 합니다. 지속적인 산소 요법은 일반적으로 하루에 최소 15시간 이상 수행해야 합니다. 일부 사람들의 경우 특정 시간에만 산소 요법을 시행할 수 있습니다. 호흡곤란이 수면 중에 재발하는 경향이 있는 일부 COPD 환자는 밤에만 산소 요법이 필요할 수 있는 반면, 다른 환자는 운동 중과 같은 활동 중에 더 많은 산소를 필요로 합니다. 또한 COPD 환자가 항상 산소 요법을 받아야 하는 것은 아님을 이해해야 합니다. 몇 주 안에 증상이 개선되면 불만이 없을 때 치료를 중단할 수 있습니다. 그러나 어떤 사람들에게는 평생 동안 치료가 필요할 수 있습니다. [[관련기사]] 3. 흉부 물리치료
흉부물리치료나 폐재활치료는 폐질환이 있는 사람들이 운동을 통해 호흡을 조절하고 건강한 식단으로 영양을 채우고 스트레스를 조절하여 심리적 효과를 조절하는 방법을 배울 수 있는 특별 프로그램입니다. 폐 재활은 병원에 왔다갔다 할 가능성을 줄이고 일상 생활 활동을 수행하는 능력을 향상시키며 전반적인 삶의 질을 향상시킵니다. 4. 운영
수술은 일반적으로 특히 폐기종 환자의 COPD 치료에 마지막으로 권장되는 방법입니다. 수술은 COPD 증상이 완화되지 않거나 약물 또는 요법으로 치료될 수 없는 경우에만 수행됩니다. COPD 환자의 수술 목표는 폐가 더 잘 작동하도록 돕는 것입니다. 일반적으로 COPD를 치료하기 위한 3가지 수술 옵션, 즉 황소 절제술, 폐 용적 감소 수술(LVRS) 및 폐 이식이 있습니다. 폐 이식은 일반적으로 다른 치료법으로 치료할 수 없는 매우 심각한 증상과 폐 손상이 있는 COPD 환자의 수술 옵션입니다. 5. 예방접종 받기
일반적으로 COPD 환자는 다른 사람보다 독감, 감기, 폐렴과 같은 호흡기 감염의 위험이 더 높습니다. 따라서 인플루엔자 및 폐렴구균 백신을 접종하면 종종 COPD의 합병증인 호흡기 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 6. 금연
COPD는 흡연자와 간접흡연에 노출된 사람들에게 발생할 수 있는 만성 질환입니다. 만성 흡연자의 약 20-30%는 임상 증상과 함께 COPD가 발병할 위험이 있습니다. 담배를 피우면 즉시 끊으십시오. 금연은 속도를 늦추고 더 이상의 폐 손상을 예방합니다. 담배를 피우지 않는다면 가능한 한 멀리하고 간접 흡연을 피하십시오. 담배 연기와 같은 자극 물질을 흡입하면 COPD 증상의 재발 및 염증성 질환의 악화 위험이 증가할 수 있습니다. 담배연기 외에 먼지가 많은 곳, 차량오염연기, 방향제연기, 냄새가 나거나 냄새가 강한 청소용품, 향수 등도 주의하세요. 이러한 것들은 호흡곤란을 재발하기 쉽게 만들 수 있습니다. 7. 규칙적인 운동
규칙적인 운동은 증상과 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 약간 숨이 가빠질 때까지 운동하는 것은 무해하지만 무리하지 않도록 하십시오. 운동의 기간과 강도는 신체의 상태와 폐활량에 따라 조절해야 합니다. COPD 환자에게 안전하고 적절한 운동 유형은 일반적으로 걷기입니다. 특히 운동을 막 시작한 경우에는 더욱 그렇습니다. 걷기 외에도 COPD 환자는 정기적으로 호흡 운동과 간단한 근육 스트레칭을 수행하는 것이 좋습니다. [[관련기사]] 8. 건강한 생활 방식 유지
의사의 치료 외에도 COPD 환자가 건강한 생활 방식을 시작하고 증상을 치료하는 방법으로 식단을 조정하는 것도 중요합니다. 운동과 함께 단백질이 풍부하고 건강에 좋은 칼로리가 풍부한 고영양 식단을 섭취하여 이상적인 체중을 유지하십시오. 과체중은 호흡 곤란을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 규칙적인 운동과 건강한 식단을 병행하여 체중을 줄이는 것이 COPD 증상을 치료하는 좋은 방법입니다. 운동과 영양가 있는 식단으로 건강한 생활 방식을 유지하면 회복 과정을 돕고 더 심각한 합병증의 위험을 줄일 수 있습니다. 치료를 받은 경우 합의된 기간 내에 다시 확인하거나 갑작스러운 재발이 있는 경우 즉시 확인을 받는 것을 잊지 마십시오.
