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광대나 광대 가면에 대한 두려움은 많은 사람들이 두려워하는 유형 중 하나입니다. 비슷하다 소아공포증 그것은 인형에 대한 두려움입니다. 두려움이 비합리적이라면 쿨로포비아. 이 특정한 유형의 공포증은 그것을 경험하는 사람을 쇠약하게 할 수 있습니다. 종종 공포증은 과거의 외상적 사건에 대한 뿌리 깊은 심리적 반응입니다. 광대에 대한 이러한 두려움은 충격을 받았거나 광대에 대한 특정 쇼를 보았기 때문에 발생할 수 있습니다.

특징 쿨로포비아

경험하는 사람들 쿨로포비아 광대나 광대 가면을 쓴 사람 주위에 있으면 침착하기가 어렵습니다. 즉, 어린이 생일, 카니발, 서커스 또는 기타 축제와 같이 광대가 있는 이벤트는 가능한 한 피해야 합니다. 영화 IT에서 Pennywise Dancing Clown과 같은 광대의 형태로 길항제가 나오는 영화를 두려워하는 것은 매우 다릅니다. 쿨로포비아. 페니와이즈의 캐릭터에 대한 두려움은 영화를 보는 동안과 잠시 후에만 느껴질 것입니다. 하지만 에 쿨로포비아, 두려움이 너무 강해서 움직일 수 없게 만들 수 있습니다. 그 외에도 이 두려움의 다른 특성들 이다:

• 공황
• 구역질
• 과도한 불안
• 식은땀
• 마른 입
• 몸 떨림
• 호흡 곤란
• 더 빠른 심박수
• 비명을 지르거나, 울거나, 매우 화를 내는 것과 같은 격렬한 감정

이유 쿨로포비아

공포증은 외상적 경험으로 인해 발생할 수 있습니다. 설상가상으로 연구자들은 연예계에서 광대를 무서운 부정적인 인물로 묘사하는 것이 광대 형성에 기여한다는 사실을 발견했습니다. 쿨로포비아. 언론에 비춰진 상표 때문에 두려움은 더욱 커졌다. 누군가가 경험할 수 있는 방아쇠가 될 수 있는 몇 가지 쿨로포비아 포함:

• 소름 끼치는 쇼

추적하면 주인공이 끔찍한 광대가 되는 쇼가 많이 있습니다. 인상깊은 나이에 광대 길항제와 함께 너무 많은 공포 영화를 보는 것은 오래 지속되는 반향을 일으킬 수 있습니다. 사실 친구집에 묵으면서 한 번만 영화를 보는 것만으로도 인형 공포증이 생길 수 있다. 성인이 될 때까지.

• 외상 경험

공포와 같은 느낌이 들고 탈출이 불가능할 때 그 경험은 트라우마라고 할 수 있습니다. 이 충격적인 경험이 광대와 관련된 것이라면 뇌와 몸은 광대와 관련된 상황을 피하기 위해 최선을 다할 것입니다. 항상 그런 것은 아니지만, 쿨로포비아 과거 외상으로 인해 발생합니다. 가족, 가까운 사람, 상담 과정을 도와주는 치료사와 이러한 가능성에 대해 논의하는 것은 아무런 문제가 없습니다.

• 다른 사람들을 보면

덜 자주 발생하지만, 쿨로포비아 다른 사람들이 광대 가면을 두려워하는 것을 자주 보았기 때문에 발생할 수도 있습니다. 특히 부모나 나이 많은 형제자매가 두려움을 나타내는 경우. 무의식적으로 이것은 광대가 실제로 두려워해야 할 대상임을 가르치는 것 같습니다.

극복 방법 쿨로포비아

인지 행동 치료는 coulrophobia가 있는 사람들을 도울 수 있습니다. 이와 같은 특정 공포증의 대부분은 정신 건강 전문가의 진단을 받아야 합니다. 가진 사람들 쿨로포비아 광대에 대한 두려움이 개인 생활을 어떻게 방해하는지 확실히 알기 위해서는 치료사와 상담이 필요합니다. 광대를 볼 때 몸과 마음에 어떤 일이 일어나는지 자세히 설명하십시오. 증상 이후의 증상은 의사가 공포증을 진단하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여러 가지 처리 방법 쿨로포비아 이다:

• 심리치료

심리 치료는 치료사와 함께 걱정, 공포증 또는 기타 정신 건강 문제에 대해 논의하기 위한 일종의 대화 요법입니다. NS 쿨로포비아, 일반적으로 논의되고 있는 치료의 유형은 광대를 천천히 바라보며 일어나는 감정을 진정시키는 방법을 찾는 노출 치료입니다. 또한 광대와 관련된 사고방식을 바꾸는 인지행동치료도 있다. 광대가 중립적으로 느껴지고 천천히 긍정적으로 바뀔 때까지 광대에 대한 생각을 바꾸려면 치료사와 함께 해야 합니다.

• 치료

정신 요법과 결합할 수 있으며 의사는 다음과 같은 약물을 처방할 수도 있습니다. 베타 차단제 실수로 광대와 상호 작용할 때 심장 박동수가 증가하지 않도록. 이 약은 다음을 가진 사람들을 만들 것입니다. 쿨로포비아 패닉을 느낄 때 더 침착하고 이완됩니다. 또한 의사는 진정제나 진정제. 이 유형의 약물은 다음보다 더 강렬합니다. 베타 차단제 그리고 의존으로 이어질 수 있습니다.

• 자가 치료

의사와의 치료 외에도 이러한 두려움이 있는 사람들은 이완 기술은 스스로 할 수 있습니다. 공황 상태가 발생할 때 언제든지 할 수 있는 이완, 요가, 명상 또는 호흡 기술에서 시작합니다. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

다른 사람들이 매우 일반적이라고 생각하는 것에 대해 비이성적인 두려움을 가질 때가 있습니다. 하지만 그렇다고 해서 광대를 비롯한 여러 가지 두려움을 얕잡아 보거나 심지어 웃어넘길 수는 없습니다. 광대공포증이 활동과 건강에까지 지장을 주었다고 생각되는 경우, 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 앱에서 다운로드