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관절은 뼈 사이를 연결하여 신체를 지지하고 움직일 수 있도록 도와주는 신체 부위입니다. 질병이나 부상으로 인한 관절 손상은 특히 자주 움직이는 신체 부위에서 활동을 방해할 수 있습니다. 사실, 골관절염, 류마티스 관절염, 활액낭염, 통풍, 좌상, 염좌 및 기타 부상을 포함하여 관절 통증으로 분류될 수 있는 많은 상태가 있습니다. 관절 통증은 매우 흔하며 사람의 안전에 그다지 위험한 것은 아닙니다. 사실, 미국의 한 전국 조사에서 성인의 약 3분의 1이 지난 30일 동안 관절 통증을 경험했다고 보고했습니다. 보고된 관절 통증 중 무릎 통증이 가장 흔한 불만이었고 어깨와 엉덩이 통증이 그 뒤를 이었다. 나이가 들어감에 따라 관절 통증에 대한 불만이 점점 더 흔해집니다. 관절 통증은 불편한 통증을 유발하여 신체를 약화시킬 수 있습니다. 안전 위험은 아니지만 이 상태는 사람의 삶의 질에 영향을 미칩니다. 그 이유는 이 상태가 사람이 움직이고 활동을 하는 능력에 직접적인 영향을 미치기 때문입니다. 그렇기 때문에 관절통이 있는 분들은 약물, 물리치료, 대체치료 등을 통해 즉시 치료하는 것이 중요합니다. 의사와 상담하면 일반적으로 의사가 먼저 관절에 통증을 유발하는 상태를 진단하고 치료합니다. 목표는 통증과 염증을 줄이고 관절 기능을 유지하는 것입니다. [[관련기사]]

관절 통증 치료

다음은 관절 통증을 치료하기 위해 제공되는 몇 가지 치료 옵션입니다.

1. 의약품 관리

부기가 있는 중등도에서 중증 관절통의 경우 의사가 부기와 통증을 치료하기 위해 비스테로이드성 항염증제 또는 아스피린, 이부프로펜 또는 나프록센 나트륨과 같은 처방된 비스테로이드성 항염증제(NSAID)를 처방합니다. 그러나 붓지 않고 가벼운 통증을 경험한다면 아세트아미노펜이 더 효과적으로 작용할 것입니다. 다만, 신체에 해를 끼치는 부작용이 없도록 각 약의 규정에 주의하여 복용하십시오.

2. 캡사이신

고추의 성분 중 하나인 캡사이신은 관절염으로 인한 관절 통증을 완화시키는 것으로 나타났습니다. 캡사이신은 통증 신호를 보내는 데 도움이 되는 물질을 차단하여 작용하고 엔돌핀이라는 체내 화학 물질의 방출을 유발하여 통증이 사라집니다. 그러나 캡사이신을 사용하면 바르는 곳이 따갑거나 따끔거리는 등의 부작용이 있습니다.

3. 물리치료

관절 주변의 근육을 강화하고 관절을 안정화하며 운동 범위를 늘리기 위해 물리 치료를 시도할 수도 있습니다. 치료사는 다음과 같은 기술을 사용합니다. 초음파, 온열 또는 냉찜질, 전기 신경 자극에 관절 통증 치료. 과체중으로 인해 관절 통증이 있는 경우 체중 감량 다이어트가 관절에 가해지는 압력을 완화하는 해결책이 될 수 있습니다. 관절 통증을 치료하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법입니다. 위험하고 위험한 행동이나 치료를 피하기 위해 항상 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오.