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모든 개인은 자신을 돌볼 권리가 있습니다 자가 관리, 틀림없이. 그것은 단지, 자신을 돌보는 것과 이기주의 매우 얇은. 가장 큰 차이점은 이기적으로 행동하면 자신의 욕망에 맞추기 위해 다른 사람을 끌고 간다는 것입니다. 이것이 차이를 만드는 것입니다 자가 관리 행동으로 이기적인. 그러니 자신을 돌본다는 미명으로 몸을 숨기기 전에 먼저 타인의 권리가 침해당하고 있는지를 먼저 생각해보는 건 어떨까요?

다른 이기주의 그리고 자가 관리

사회적 존재로서 존중받아야 할 타인의 영역이 있다. 이 영역이 교란된다면 그것은 당신이 이기적이기 때문일 수 있습니다. 다른 사람들은 이에 대해 항의하거나 비판적일 수 있습니다. 하지만 개인이 이기주의가 아니라 자신을 돌보는 방식이라고 주장하는 경우도 드물지 않다. 더욱이 이 자기애 캠페인은 정신 건강과 관련하여 점점 인기를 얻고 있습니다. 이것은 잘못된 것입니다. 주요 차이점 중 일부 이기주의 그리고 자가 관리 이다:

1. 도덕을 포함하지 않는다

이기적인 행동은 도덕적 고려가 없기 때문에 때때로 너무 지나칠 수 있습니다. 좋은 사람은 남을 먼저 생각하고 남이 필요로 하는 것을 주는 데 주저하지 않는 것이 이상적입니다. 그러나 이기적인 사람들에게는 이것이 불가능합니다. 최우선 순위는 자신입니다. 그들의 행동이 다른 사람들에게 해를 끼치더라도 생각할 도덕적 고려 사항이 없기 때문에 귀찮게하지 않을 것입니다.

2. 실제로는 정신 건강에 해롭다

예방은 치료보다 낫다, 그것은 그것을하는 사람들을 의미합니다 자가 관리 우울하거나 과도한 불안을 경험하지 않도록. 그렇기 때문에 모두가 취미를 추구하거나 혼자 있는 자신만의 방법을 찾는 것이 좋습니다., 명상에. 반면에, 이기주의 실제로 그것을 하는 사람의 정신 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 다른 사람들과의 사회적 관계는 나쁠 수 있습니다. 장기적으로 갈등과 갈등은 스트레스를 유발하고 이기심을 더욱 악화시킬 것입니다.

3. 주변으로부터 자신을 닫아라

이기적으로 행동하는 사람들의 사회 생활에주의를 기울이십시오. 주변 사람들이 기피하는 해충인 것 같습니다. 물론, 누가 계속해서 희생자가 되고 싶고 이기심에 탐닉해야 합니까? 점차적으로,이 조건은 사람들을 만들 것입니다. 이기적인 점점 더 주변으로부터 고립된다. 그들은 주변에서 일어나는 일에 점점 더 무관심하다고 느낍니다. 한 사람의 모습과 비교 자가 관리 주기적으로. 그들이 즐기기에 완벽합니다. 나 시간 홀로. 그러나 그 후에 그들은 선하고 재미있는 사회적 존재로 돌아갑니다.

4. 타인에게 피해를 주는 행위

와 가장 큰 차이점은 자가 관리 그리고 이기주의 결과입니다. 예를 들어, 많은 초과 근무 후 휴식을 취하는 직원은 자가 관리. 그러나 반면에 이기적인 사람은 동료를 괴롭히기 위해 직장을 그만두는 것을 주저하지 않습니다. 아무 이유 없이 갑자기, 의도적으로, 아무 소식 없이 사라질 때까지 그럴 수 있습니다. 분명히, 이러한 종류의 행동은 다른 사람들에게 매우 해롭습니다.

5. 교묘해지기

때때로 이기적인 사람들은 원하는 것을 얻기 위해 교묘하게 행동할 수 있습니다. 목표가 되는 최종 결과가 자신의 이익일 때 다른 사람을 돌보는 것처럼 행동할 수 있습니다. 불행히도, 이러한 교묘한 태도는 종종 그와 가까운 사람들을 함정에 빠뜨립니다. 순수한 사람은 자신을 돌보아도 교묘하다는 생각조차 하지 않습니다. 그 이유는 남의 이익을 해치지 않고 자기 자신을 기쁘게 하기 위함이기 때문입니다.

6. 강요의 요소가 있다

기본적으로 개인과 다른 개인의 모든 상호 작용은 거래적입니다. 항상 돈의 형태는 아니지만 눈에 보이지 않는 것들도 있을 수 있습니다. 관련된 모든 당사자가 상관하지 않는 한 문제가 되지 않습니다. 그러나 불행하게도 누군가가 이기적일 때 거래 관계에 강압적인 요소가 있습니다. 강제적일 때, 그것은 그가 하는 것이 순전히 자기 의지가 아니라는 것을 의미합니다.

7. 공감 없음

위의 모든 차이점에 따라, 이기주의 또한 확실히 그것에 공감을 포함하지 않습니다. 자신의 이익이 우선이지만 더 나은 사람이 되기 위해서가 아닙니다. 이것은 다른 사람을 돕기 전에 산소 마스크를 착용해야 하는 비행기의 안전 절차와 다릅니다. 목표는 누가 안전하고 누가 안전하지 않은가를 놓고 싸우는 것이 아니라 숨을 쉬지 않고 어린애처럼 스스로를 도울 수 없는 사람들을 돕는 것입니다. 이기적인 사람과 달리 남이 하는 일로 인해 피해를 입을까 말까 하는 생각은 하지 않는다. 다른 사람을 무시하고 자신을 우선순위에 두십시오. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

자, 분명한 것은 자가 관리 그리고 이기주의 정반대입니다. 불행히도 이러한 이기적인 태도는 때때로 주변 사람들에게 해를 끼치는 기생충이 됩니다. 사실, 그 결과는 장기적으로 지속될 수 있습니다. 형태 자가 관리 재미있는 활동만 해서는 안 됩니다. 이기적인 사람들에게 끌려가지 않도록 감히 거절하고 자신을 제한하십시오. 독성 그것은 또한 자존심의 한 형태입니다. 정신 건강과 위의 둘 사이의 관계를 더 논의하기 위해, 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 앱에서 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이.