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서있을 때 균형을 잃은 경험이 있습니까? 이 상태는 몸을 불안정하게 만들고 종종 넘어질 수 있습니다. 균형 상실이 자주 발생하면 일상 활동을 방해할 수도 있습니다. 서 있을 때 균형을 잃는 것은 저혈압에서 신경학적 문제에 이르기까지 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 상태는 누구에게나, 특히 노인에게 발생할 수 있습니다. 일반적으로 심각하지는 않지만 경계를 유지하는 것이 나쁘지는 않습니다.

서있을 때 균형 상실의 원인

다음은 서 있을 때 발생할 수 있는 균형 상실의 원인입니다.

1. 기립성 저혈압

기립성 저혈압은 예를 들어 눕거나 앉았다가 서 있는 것과 같이 갑작스러운 자세 변화로 인해 혈압이 떨어지는 상태입니다. 이 상태는 어지럽고 균형을 잃을 때까지 회전할 수 있습니다. 심한 경우 이 상태는 실신을 유발할 수도 있습니다.

2. 저혈당

저혈당 또는 낮은 혈당 수치는 또한 서 있을 때 균형 상실의 원인이 될 수 있습니다. 혈당(포도당)은 에너지를 위해 신체에 필요합니다. 혈당 수치가 낮으면 몸에 에너지가 부족해 몸이 약해지고 둔해집니다.

3. 미로

미로염은 신체 균형을 유지하는 데 도움이 되는 내이(미로)의 감염입니다. 미로가 감염되거나 염증이 생기면 균형을 잃고 청력에 영향을 줄 수 있습니다. 미로염에 걸리면 갑자기 흔들리거나 넘어지거나 넘어질 수 있습니다. 이 상태는 또한 현기증과 메스꺼움을 동반할 수 있습니다. 독감과 같은 상부 호흡기 감염을 경험한 후 미로염이 발생할 수 있습니다.

4. 메니에르병

메니에르병은 내이에 체액이 축적되어 신호가 뇌에 도달하기 어려운 상태입니다. 이 장애는 균형과 청력에 영향을 줄 수 있습니다. 메니에르병이 있는 사람들은 또한 현기증과 귀울림을 경험할 수 있습니다. 메니에르병의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 이 상태는 유전, 바이러스 감염, 자가면역 또는 혈관 협착과 관련이 있는 것으로 여겨집니다.

5. 현기증

현기증은 서 있는 동안 몸이 흔들리는 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 현기증은 환자가 어지러움을 느끼고 회전하는 느낌이 들며 종종 균형을 잃는 상태입니다. 이 상태는 말초 현기증과 중추 현기증의 두 가지로 나뉩니다. 말초 현기증은 내이에 영향을 미치는 상태로 인해 발생합니다. 한편, 중추성 현기증은 신경계 장애로 인해 발생합니다. 이 상태는 또한 환자를 자주 넘어지게 할 수 있습니다.

6. 현기증

현기증 어지러움증은 머리가 곧 쓰러질 것처럼 가볍지만 의식을 잃지 않는 감각입니다. 이 상태로 인해 환자는 서거나 걸을 때 종종 균형을 잃을 수 있으므로 자주 넘어집니다. 현기증 스트레스, 저혈압 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. [[관련기사]]

7. 관절 및 근육 문제

나이가 들수록 관절염, 관절통 또는 근육 약화가 발생하기 쉽습니다. 약해진 근육과 불안정한 관절은 균형을 잃어 신체가 움직이거나 자세를 바꾸는 능력을 손상시킬 수 있습니다.

8. 시력 문제

백내장, 황반 변성, 녹내장 및 시력 저하와 같은 시력 문제는 서거나 걸을 때 균형을 잃을 수도 있습니다.

9. 특정 약물 사용

특정 약물은 내이 또는 시력에 영향을 미치는 부작용으로 균형 상실을 유발할 수 있습니다. 어지러움이나 졸음과 같은 다른 증상이 나타날 수도 있습니다.이 문제를 일으킬 수 있는 약물에는 항우울제, 항불안제, 혈압 및 심장병 약물, 당뇨병 약물, 진정제가 포함됩니다.

10. 전정 신경염

전정 신경염은 어지러움과 균형 상실을 유발할 수 있는 내이의 감염입니다. 이 상태는 내이의 전정 신경이 바이러스로 인해 감염되거나 염증이 생길 때 발생합니다.

11. 뇌졸중

몸의 한쪽 마비, 시력 문제, 심한 두통, 메스꺼움 또는 구토, 혼란, 말하기 어려움과 같은 증상과 함께 균형과 신체 협응력 상실을 경험하면 즉시 경계하고 도움을 받아야 합니다. 위의 증상은 뇌졸중을 나타냅니다. 이 상태는 확실히 즉각적인 치료가 필요합니다.

12. 탈수

매일 수분 섭취가 부족하면 근육이 뻣뻣해지고 활동에 약해져서 쉽게 넘어질 위험이 있습니다. 따라서 하루 최소 8잔의 물 필요량을 충족하십시오.

13. 특정 신경학적 상태

파킨슨병 및 경추증과 같은 특정 신경학적 상태는 균형 상실을 유발할 수 있습니다. 또한 걷기와 움직임 조정에 어려움을 겪을 수 있습니다. 이 상태가 닥쳤을 때 자주 넘어지지 않도록 몸을 강화하는 운동을 하고, 난간을 사용하고, 바닥에서 위험한 물건을 치우고, 미끄럼 방지 신발을 신을 수 있습니다. 균형 문제가 자주 발생하면 의사와 상의하여 적절한 치료를 받아야 합니다. 균형 상실에 대한 추가 논의를 위해, 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 앱에서 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이 .