노인성 식욕부진증, 원인과 극복 방법 알아보기

모델처럼 날씬한 몸매를 원하는 젊은 여성들이 거식증이나 섭식장애를 겪는다는 이야기를 자주 듣는다. 그러나 거식증의 상태는 노인에게서도 발생할 수 있으며, 이를 노인성 거식증이라고 합니다. 노인의 정신 장애는 실제로 노화의 영향 중 하나입니다. 그렇다면 노인성 식욕부진의 원인은 무엇일까요? 그것을 처리하는 방법? 아래에서 전체 정보를 확인하세요.

노인성 식욕부진이란?

노인성 거식증은 노인들이 경험하는 섭식 장애입니다. 사실, 이러한 유형의 거식증은 신경성 식욕부진증과 동일합니다. 차이점은 생산 연령의 사람들이 종종 신경성 식욕 부진을 경험하는 환자의 연령에 있습니다. 신경성 식욕부진증과 노인성 식욕부진증은 모두 자신이 항상 뚱뚱하다고 느끼므로 먹기를 꺼리는 정신 장애의 한 형태입니다. 섭식 장애를 경험하지 않은 노인에서 거식증은 실제로 정상적으로 식욕 감소를 경험할 것입니다. 이것은 다음으로 인해 발생합니다.
  • 노인이 더 빨리 포만감을 느끼게 하는 호르몬 변화.
  • 맛 기능의 변화로 음식의 맛이 밋밋하고 불쾌한 경우가 많습니다.
  • 씹는 장애
  • 관절 장애와 같은 특정 질병으로 인해 스스로 음식을 준비하는 데 어려움을 겪습니다.
  • 그들은 덜 활동적인 경향이 있어 에너지를 덜 소모하고 노인이 빨리 배고프지 않게 합니다.
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노인성 거식증의 원인

보다 구체적으로, 노인에서 노인성 식욕부진의 원인으로 의심되는 많은 요인이 있다. 이러한 요인에는 다음이 포함됩니다.

1. 물리적 요인

일상 활동의 신체적 제한은 사람의 식욕에 영향을 미칩니다. 혼자 먹기, 음식을 고르는 데 어려움을 겪거나 요리할 능력이 없는 것은 모두 노인성 거식증에 기여하는 요인입니다. 노인의 시력 장애도 식욕을 감소시킬 수 있습니다. 또한, 입과 치아의 상태는 영양 결핍을 초래할 수 있는 씹는 장애와도 관련이 있습니다.

2. 의학적 요인

위장 질환, 감염 및 대사 장애와 같은 고령의 의학적 상태는 종종 노인성 식욕 부진 및 비타민 및 미네랄과 같은 미량 영양소 결핍을 유발합니다. 한편, 우울증은 노년층에서 흔히 발생하는 심리적 장애로 식욕부진과 동반되는 경우가 많습니다.

3. 치료

노인은 일반적으로 많은 양의 약물을 복용합니다. 이러한 약물 중 일부는 식욕을 감소시키는 소화 불량 효과가 있을 수 있습니다.

4. 사회적 요인

고령자의 식욕저하에 영향을 미치는 주요 요인은 사회경제적 여건의 불균형이다. 노인의 사회적 상황을 고려해야 합니다. 혼자 사는 것은 식욕저하 효과가 있어 노인성 식욕부진의 원인이 된다. 요양원이나 요양원에서 직원이 노인의 식욕을 인식하지 못하면 식욕이 감소하고 장기적으로 체중이 감소할 수 있습니다.

5. 다이어트

노인의 거식증은 식욕 감소 또는 노인의 음식 섭취량 감소와 함께 항상 발생하는 것은 아닙니다. 식사 시간 및 섭취하는 음식의 유형과 같은 식사 패턴의 변화도 이러한 거식증 상태를 유발할 수 있습니다.

노인성 거식증 위험 요인

앞서 설명한 바와 같이 기본적으로 고령자는 노화가 진행됨에 따라 식욕 감소를 경험하게 됩니다. 그러나 식욕 감소를 악화시키고 거식증을 유발할 수 있는 여러 요인이 있습니다. 노인성 거식증의 위험 요소는 다음과 같습니다.
  • 우울증. 노인의 우울증은 먹는 것을 꺼리게 만듭니다.
  • 특정 약물. 일부 약물은 식욕을 감소시킬 수 있는 부작용을 일으킵니다.
  • 치매 또는 노인. 노인들은 노인성 치매를 자주 경험하여 식사를 잊어버리는 경우가 많습니다.
  • 살이 찔까 걱정. 이러한 현상은 젊은 사람들에게만 발생하는 것이 아니라 노인들은 외모에 대한 걱정이 많아 살이 찔까 봐 음식을 꺼리는 경우가 많다.

노인성 거식증의 증상

노인성 식욕부진증에는 다음을 포함하여 노인에게서 관찰할 수 있는 여러 가지 증상이 있습니다.
  • 피부가 창백하고 파랗게 보인다
  • 머리카락이 가늘어지고 빠지기 쉬운
  • 종종 현기증과 실신을 호소함
  • 추위를 견딜 수 없다
  • 항상 외모가 걱정되고 뚱뚱함을 두려워하는
  • 식단에 대해 물을 때 피하십시오.
  • 급격한 체중 감소
  • 혈압 감소.
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노인성 거식증을 극복하는 방법

노인에서 거식증의 증상을 발견하면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 의사는 노인의 식욕을 증가시키고 그에 수반되는 정서적 문제를 극복할 수 있는 약물을 투여할 것입니다. 또한 노인성 거식증이 있을 수 있는 부모를 돕기 위해 다음과 같은 일을 할 수 있습니다.

1. 노인들에게 식단을 바꾸도록 권유하라

노인들이 식사를 꺼리는 이유 중 하나는 같은 메뉴에 지루함을 느끼기 때문일 것이다. 그렇다면 고령자를 위한 음식 메뉴를 더 다양하게 변경하여 식욕을 다시 깨울 수 있습니다. 또한 노인들이 매일 규칙적인 식사 일정을 갖도록 하십시오.

2. 식사 시 노인 동반

앞서 언급했듯이 식사 중 친구가 없는 것도 노인성 식욕 부진의 원인이 될 수 있습니다. 그러므로 식사 시간에 그와 함께 있는지 확인하십시오. 함께 식사를 한 후에는 그와 대화를 나누거나 집 주변을 산책하는 등의 다른 활동을 하도록 초대하십시오. 이 방법은 그가 겪고 있는 거식증을 극복하는 데 매우 효과적일 수 있습니다.

3. 노인들이 섭취하는 음식에 영양이 풍부한지 확인

노인의 거식증을 치료하는 다음 방법은 당신이 주는 음식이 영양소로 가득 차 있는지 확인하는 것입니다. 야채와 과일은 노인들이 섭취할 수 있는 최고의 선택입니다. 영양가 있는 음식을 먹는 것은 노인을 건강하게 유지하고 식욕에 영향을 줄 수 있는 의학적 장애를 피하는 것을 목표로 합니다.

4. 고령자가 섭취하는 약물에 주의

약물은 노인의 식욕 수준에 중요한 영향을 미칩니다. 따라서 노인이 어떤 약물을 섭취하는지주의하고 이러한 약물의 사용이 올바르고 적절한지 확인하여 노인의 식욕을 통제할 수 있습니다. 이를 위해 의사와 추가로 상담할 수 있습니다.

5. 노인들이 활동적인 생활을 하도록 격려하십시오.

역시 방치되어서는 안 되는 고령자의 거식증 극복 방법은 노년층의 활동성을 격려하는 것이다. 운동, 책 읽기, 음악 연주 등과 같은 노인을 위한 여러 활동을 하도록 그를 초대할 수 있습니다. 활동적인 상태를 유지함으로써 노인이 스트레스를 받거나 우울증을 겪을 가능성을 최소화할 수 있습니다. 알려진 바와 같이 스트레스는 또한 노인의 식욕을 상당히 감소시킬 수 있습니다.

SehatQ의 메모

노인성 식욕부진이나 노년층의 식욕 감소는 심각한 문제, 즉 쉽게 피로해지는 영양 장애, 신체와 뼈의 허약함 또는 조기 사망을 유발할 수 있기 때문에 과소평가할 수 없습니다. 이와 같은 거식증의 징후를 경험하는 노인 가족을 찾으면 의사와 상담할 수 있습니다. 서비스 이용라이브 채팅 더 쉽고 빠른 진료를 위해 세햇큐 가족건강 어플리케이션에서 만나보세요. 지금 SehatQ 앱 다운로드앱 스토어와 구글 플레이에서. 무료!

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