집에서 쉽게 만들 수 있는 바나나나 사과와 함께 할 수 있는 간단한 팬케이크 레시피
쉽고 빠르게 만들 수 있는 다양한 아침식사를 찾고 계시다면, 팬케이크 바나나나 사과가 답입니다. 레시피 팬케이크 다음은 계란, 밀가루 또는 오트밀 , 뿐만 아니라 사과 또는 바나나. 쉬운 것 외에도 또 다른 장점은 팬케이크 집에 혼자 있는 것은 스스로 조절할 수 있는 추가 재료입니다. 두 가지 레시피를 살펴보자 팬케이크 바나나와 사과로 간단하게 만들 수 있습니다. 
바나나 슬라이스를 추가하고 꿀을 살짝 뿌려 팬케이크를 더욱 맛있게 만드세요. 팬케이크 이 간단한 방법은 바나나의 단맛과 오트밀 - 하루를 시작하는 아침 식사를 더욱 즐겁게 만드십시오. 레시피를 확인하세요 팬케이크 이 간단한: 재료:
팬케이크 레시피에 간 사과와 우유의 조합은 이 메뉴를 더 맛있게 만듭니다. 팬케이크 위의 바나나를 사용하고 오트밀 , 레시피에 팬케이크 이를 위해 사과와 우유를 사용할 수 있습니다. 레시피를 확인하세요: 재료:
레시피 팬케이크 사과나 바나나로 간단하게
고 싶어요 팬케이크 바나나 또는 사과? 레시피 선택 팬케이크 시도하려는 것은 다음과 같습니다.1. 레시피 팬케이크 바나나 오트밀
바나나 슬라이스를 추가하고 꿀을 살짝 뿌려 팬케이크를 더욱 맛있게 만드세요. 팬케이크 이 간단한 방법은 바나나의 단맛과 오트밀 - 하루를 시작하는 아침 식사를 더욱 즐겁게 만드십시오. 레시피를 확인하세요 팬케이크 이 간단한: 재료:- 계란 2개
- 바나나 2개
- 70그램 또는 컵 귀리 빨리 요리하다
- 바닐라 추출물 1작은술
- 계피가루 1작은술
- 큰 그릇에 부드러워질 때까지 바나나를 으깨거나 으깨십시오. 그런 다음 계란과 바닐라를 넣고 부드러워질 때까지 섞습니다. 그 후, 입력 귀리 그리고 계피가루 – 완전히 섞일 때까지 다시 섞습니다.
- 낮은 중간 열에 테프론을 가열합니다. 팬케이크 반죽을 한 숟가락 떠서 테플론으로 굽습니다. 모양을 평평하게 팬케이크 취향에 따라 둥글게
- 반죽 위에 기포가 보일 때까지 약 2-3분 동안 요리하십시오. 뒤집어서 반대쪽도 1~2분정도 구워주세요.
- 전체 반죽에 대해 위의 단계를 수행하십시오. 팬케이크 .
- 완성 된! 제공하다 팬케이크 너와 토핑 바나나. 맛을 더하기 위해 약간의 꿀을 뿌려주세요. 팬케이크 너.
- 칼로리: 184
- 지방: 4g
- 총 탄수화물: 30g
- 섬유질: 4g
- 설탕: 9g
- 단백질: 7g
2. 레시피 팬케이크 우유와 사과
팬케이크 레시피에 간 사과와 우유의 조합은 이 메뉴를 더 맛있게 만듭니다. 팬케이크 위의 바나나를 사용하고 오트밀 , 레시피에 팬케이크 이를 위해 사과와 우유를 사용할 수 있습니다. 레시피를 확인하세요: 재료:- 다목적 밀가루 1½컵
- 3티스푼 베이킹 파우더
- 소금 티스푼
- 육두구 가루 티스푼
- 베이킹 소다 1/3작은술
- 계란 1개
- 녹인 버터 3큰술
- 우유 1컵
- 간 사과 1컵
- 바닐라 추출물 약간
- 알갱이 설탕 3큰술(더 달게 하고 싶다면)
- 큰 볼에 밀가루를 섞고, 베이킹 파우더 , 소금, 설탕, 육두구 가루. 마른 반죽으로 보관하십시오.
- 작은 그릇에 베이킹 소다, 계란, 버터, 바닐라 추출물, 우유를 함께 털어냅니다.
- 계란 혼합물을 마른 혼합물에 넣고 부드러워질 때까지 섞습니다. 그런 다음 반죽 혼합물에 강판 사과를 넣으십시오. 팬케이크 .
- 테프론을 약한 불로 가열합니다. 반죽을 예열된 테플론 위에 숟가락으로 떠서 올리고 약간의 기름을 바릅니다. 황금빛 갈색이 될 때까지 각 면에서 2~3분 동안 요리합니다.
- 반죽이 될 때까지 같은 단계를 수행하십시오 팬케이크 완성 된.
- 완성 된! 약간의 맛을 위해 꿀 이슬비와 함께 제공하십시오.
- 칼로리 337
- 총 지방: 18g
- 포화 지방: 10g
- 총 탄수화물: 37g
- 섬유질: 3g
- 단백질: 8g
